Posible bang malunggay sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso
Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, nadoble ang responsibilidad ng ina. Kung mas maaga ang ilang produkto ay hindi nagdududa, ngayon ay iniisip mo. Lahat ng mga maanghang na pagkain sa listahan ng basura para sa umaasa o ina na ina. Sa artikulo sasabihin namin sa iyo kung posible ang malunggay sa panahon ng pagbubuntis.
Ang nilalaman ng artikulo
Maaari bang kumain ang mga buntis na malunggay
Ang bilis ay katangian ng ugat dahil sa langis ng mustasa, na may natatanging antimicrobial at antiviral na mga katangian. Inilalagay nito malunggay sa unang lugar sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa mga sipon. Gayunpaman, ang langis ng mustasa ay kontraindikado para sa umaasang ina.
Inirerekomenda na isama ang produktong ito sa diyeta kapag nagpaplano ng pagbubuntis para sa parehong mga magulang sa hinaharap, sapagkat:
- ang background ng hormonal ay pinalakas;
- nagpapabuti ang kalidad ng tamud;
- ang mga pagkakataon ng paglilihi ay nadagdagan.
Ang malambot sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng sipon at trangkaso. Ang halaman ay epektibo sa paglaban sa mga impeksyon sa viral. Ang pangunahing langis na ugat ay isang natural na antiseptiko. Ang dami ng ascorbic acid sa ugat ay malaki - 61% ng pang-araw-araw na halaga. Ang halaman na ito ay mas mahusay sa lemon. Ang mga rose hips at itim na currant lamang ang naglalaman ng mas maraming bitamina C.
Mahalaga! Sa pagdala ng isang bata, ang reaksyon ng katawan ng isang buntis sa malunggay ay hindi gaanong pinag-aralan, kaya mas mahusay na limitahan ang paggamit ng produkto.
Ang ugat ay mayaman sa mga bitamina ng pangkat B, PP, phytoncides at hibla, potasa at calcium, iron at asupre. Gayunpaman, ang malunggay mula sa supermarket na ibinebenta sa mga bangko ay halos walang kapaki-pakinabang na mga katangian.
Ang mga umaasang ina ay maaaring gumamit ng malunggay na may honey para sa mga lamig. Ang halaman na ito ay kailangang-kailangan sa paggamot ng mga ubo. Ang sariwang ugat ay dapat na tinadtad ng isang processor ng pagkain sa isang gilingan ng karne o kudkuran at halo-halong may honey sa isang 1: 1 ratio. Inirerekomenda na gamitin ang ½ tsp. 2-3 beses sa isang araw.
Bago simulan ang paggamot, kailangan mong kumunsulta sa isang ginekologo.
Basahin din:
Posible bang kumain ng broccoli sa panahon ng pagbubuntis, sa anong anyo at dami
Posible bang kumain ng mga ubas sa panahon ng pagbubuntis sa ika-1, ika-2 at ika-3 na trimester
Posible bang malunggay habang nagpapasuso
Ang mga maanghang na pagkain ay natagpuan upang baguhin ang lasa ng gatas ng isang ina na inaalagaan sa maraming dami... Ang Horseradish ay maaaring magbigay ng isang mapait at nakakalasing na lasa sa gatas, na nagiging sanhi ng sanggol na sumuko sa suso.
Ang ugat ay hindi dapat kainin habang nagpapasuso dahil sa negatibong epekto sa pagtunaw ng sanggol. Sa mga unang buwan ng buhay, ang katawan ng sanggol ay umaangkop lamang sa mundong ito, samakatuwid hindi ito pinahihintulutan nang maayos ang ilang mga pagkain. Bilang isang resulta, ang sanggol ay maaaring magkaroon ng mga alerdyi, colic, at mga kaguluhan sa digestive tract.
Sa unang araw, sapat na upang subukan ang isang maliit na dosis at obserbahan ang reaksyon ng bata. Para sa pagpapakita ng mga alerdyi, sapat na ang 4 na oras, hindi pagkatunaw ng pagkain - 12 oras.
Sanggunian. Tulad ng anumang bagong produkto, mas mahusay na kumain ng malunggay sa umaga, upang sa araw ay may isang pagkakataon na obserbahan ang kondisyon ng bata.
Sa kawalan ng isang negatibong reaksyon sa sanggol, ang ina ay maaaring paminsan-minsan ay gumamit ng malunggay sa isang maliit na halaga. Pinapayagan ang sariwa at natural na mga produkto. Ang mga lata ng malagkit mula sa supermarket ay naglalaman ng mga preservatives, dyes at iba pang mga nakakapinsalang sangkap. Bilang karagdagan, ang pagiging kapaki-pakinabang ng mashed root ay tumatagal lamang ng 7 araw.
Ito ay kagiliw-giliw na:
Maaari bang ubusin ang toyo at toyo na gatas habang nagpapasuso?
Posible bang ipakilala ang cauliflower sa diyeta habang nagpapasuso
Mapanganib at posibleng mga kahihinatnan
Kahit na sa ganap na malusog na mga tao, ang erucic acid sa komposisyon ng produkto ay mahirap na mag-assimilate, overloading ang atay at digestive tract. Ito mismo ang nagsisilbing batayan ng pagbabawal sa paggamit nito sa pagkain sa panahon ng gestation. Ang kaligtasan sa sakit ng babae sa panahon ng pagbubuntis ay humina na.
Pinasisigla ng Horseradish ang pagtatago ng gastric juice, pinatataas ang gana sa pagkain, at ang overeating ay kontraindikado habang nagdadala ng isang bata... Ang ugat ay nagdaragdag ng uhaw, at ang pangalawang kalahati ng pagbubuntis ay madalas na sinamahan ng edema. Inirerekomenda para sa isang buntis na ibukod ang mga maanghang na pagkain mula sa diyeta: nararapat na kalimutan ang tungkol sa paminta, mustasa, bawang at sibuyas, suka at luya.
Itinaas ng kabayo ang presyon ng dugo. Ito ay isa pang kawalan kung ang pagbubuntis ay sinamahan ng hypertension. Gayundin, binabawasan ng produkto ang pamumula ng dugo, samakatuwid ito ay kontraindikado sa kaso ng isang pagkahilig sa pagdurugo.
Ito ay kagiliw-giliw na:
Gumagamit ng mga dahon ng malunggay at ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan at kagandahan
Mga tagubilin para sa tamang paglilinang ng malunggay sa iyong sariling balangkas
Konklusyon
Ang menu ng isang buntis at lactating na babae ay hindi naiiba sa diyeta ng isang tao na humahantong sa isang malusog na pamumuhay. Tulad ng para sa malunggay, ito ay isang mahusay na lunas para sa mga sipon, ngunit maaari itong magamit sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso lamang pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.