Ang mga epektibong recipe para sa paglilinis ng katawan ng bigas

Ang isang butil ng bigas sa pamamagitan ng istraktura nito ay isang solidong lattice ng hibla na puno ng starch at gluten. Kung maayos mong pinoproseso ang cereal na ito, pagkatapos ay dumaan sa esophagus, makakolekta ito ng mga nakakapinsalang sangkap at aalisin ang mga ito mula sa katawan sa isang natural na paraan. Ito ang pinaka murang paraan upang linisin ang katawan, na ginamit sa mga bansa ng Silangan mula noong sinaunang panahon.

Sa artikulo, sasabihin namin sa iyo nang detalyado tungkol sa paglilinis ng mga bituka at buong katawan na may bigas.

Mga epekto ng paglilinis ng bigas sa katawan

Paglilinis ng Rice:

• nagpapabuti ng metabolismo;
• nagtatanggal ng mga asing-gamot mula sa mga kasukasuan;
• naglilinis ng mga bituka mula sa mga lason;
• pinapanumbalik ang kalusugan ng balat, kuko at buhok;
• normalize ang mga antas ng kolesterol, nililinis ang mga daluyan ng dugo at dugo;
• binabawasan ang timbang;
• pinalalaki ang kaligtasan sa sakit.

Sa panahon ng paglilinis, inirerekomenda na ganap na iwanan ang paggamit ng asin, kung hindi man diyeta walang makikitang epekto. Kinokolekta ng cereal ang asin na dala ng pagkain, at hindi magkakaroon ng oras upang maalis ang naipon nang mas maaga.

Sino ang Dapat Magsagawa ng Paglilinis na ito

Sa pamamagitan ng sapat na pisikal na aktibidad at mahusay na nutrisyon, ang katawan ng tao ay nakakakuha ng mga nakakapinsalang sangkap at nililinis ang sarili. Kung ang mga kalamnan ay walang sapat na paggalaw, at ang mga organo ay walang kapaki-pakinabang na elemento, ang gastrointestinal tract at malfunction ng atay. Ang mga toxin at asing-gamot ay pinanatili sa katawan, na nagiging sanhi ng hindi kasiya-siyang bunga. Ang maiiwasang paglilinis ng katawan ay magpapabuti sa kalusugan at magpapalakas sa immune system.

Mga indikasyon para sa paglilinis ng katawan ng bigas

Ang pag-iwas sa paglilinis ay isinasagawa kapag:

• madalas na sipon at nakakahawang sakit;
• pagkasira ng buhok at balat;
• edema;
• hindi nakatulog ng maayos;
• kasukasuan at sakit sa kalamnan;
• mabilis na pagkapagod.

Sa panahon ng proseso ng paglilinis, hindi lamang nakakapinsala, ngunit kapaki-pakinabang din na mga sangkap, halimbawa, potasa, ay hugasan. Samakatuwid, ang pamamaraan ay isinasagawa nang hindi hihigit sa isang beses sa isang taon.

Mga paraan upang linisin ang katawan ng bigas

Ang lahat ng mga diskarte sa detoxification ng bigas ay batay sa pagkonsumo ng cereal na ito at naiiba lamang sa tagal at pamamaraan ng pagproseso ng cereal. Mga rekomendasyon para sa pagpili ng pangunahing sangkap:

1. Hindi natapos si Brown bigas pinaka kapaki-pakinabang. Hindi ito nalilimutan ng mga lamad na naglalaman ng potasa, folic acid at lecithin.
2. Ang gintong parboiled rice ay nananatili ng 80% ng mga sustansya sa pamamagitan ng espesyal na paggamot ng singaw ng presyon.
3. Ang puting bigas ay maingat na pinakintab; ito ang pinakamahirap na bigas sa mga elemento ng bakas, ngunit masarap ang panlasa. Kailangan ng mas kaunting oras upang maproseso.

Ang alinman sa mga pamamaraan ng paglilinis ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga talamak na sakit, mga problema sa sistema ng ihi, at madalas na pagkadumi.

Mga diyeta sa Rice upang linisin ang katawan

Ang mga bituka ay nalinis sa loob ng 3 araw, at ang mga asing-gamot ay tinanggal mula sa mga kasukasuan sa loob ng 40 araw.

Pansin! Ang anumang mga diyeta ay pinapayagan na maisagawa lamang pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.

Nililinis ang bigas sa loob ng 3 araw

Pinapayagan ka ng pagpipiliang ito ng paglilinis na kumain ng eksklusibo na bigas sa loob ng 3 araw. Tanging purong tubig at berdeng tsaa na walang asukal ang pinapayagan mula sa mga inumin. Ang diyeta ay aalisin ang katawan ng mga lason at 3-4 kg na labis na timbang:

1. Ang 400 g ng bigas ay nababad sa isang araw, na hugasan tuwing 6 na oras.
2. Sa loob ng 15 minuto, pakuluan ang cereal sa isang malaking halaga ng tubig na walang asin upang alisin ang natitirang almirol.
3. Hatiin sa 5 servings at ubusin sa buong araw.
4. Matapos ang unang paggamit, hindi sila umiinom ng likido sa loob ng 2 oras, at inireseta ang tanghalian nang hindi mas maaga kaysa sa 4 na oras pagkatapos ng agahan.
5. Ang huling pagkain ay kinuha nang hindi lalampas sa 18.00.

Dapat kang uminom ng 2 litro ng tubig at hindi hihigit sa 4 tasa ng berdeng tsaa bawat araw. Pinapayagan ang mga likido bago magsimula ang paggamit ng sinigang at 2 oras pagkatapos.

Paglilinis sa 40 araw

Ang diyeta na ito ay mapapaginhawa ang magkasanib na sakit, mapabuti ang paggana ng atay at bituka, at linisin ang dugo. Ang kanyang lihim ay namamalagi sa agahan, na binubuo ng mga espesyal na inihandang butil:

1. Ibuhos ang 3 tbsp sa isang maliit na lalagyan. l. butil at ibuhos ang tubig.
2. Pagkatapos ng isang araw, sila ay hugasan sa pagpapatakbo ng tubig at ibabad muli, at ang parehong halaga ng bigas ay ibinuhos sa pangalawang lalagyan.
3. Sa ikatlong araw, palitan ang tubig sa dalawang garapon at magdagdag ng isang pangatlo.
4. Sa ika-apat na araw, napuno ang huling baso ng cereal.
5. Sa ikalimang araw, ang bigas mula sa unang lalagyan ay pinakuluan hanggang kalahati ang luto at kinakain para sa agahan. Ang mga walang laman na lalagyan ay inilalagay sa dulo ng pila at pino.
6. Pagkatapos ng sinigang ng umaga, huwag kumain o uminom ng 4 na oras. Pagkatapos kumain sila tulad ng dati.

Ang mga pinatuyong mga aprikot, saging, igos, pasas, idinagdag sa diyeta - ang mga ito ay mayaman sa magnesiyo, na hugasan sa labas ng katawan sa panahon ng pagkain. Ang kurso ay tumatagal ng 40 araw - ito ay sapat na para sa kumpletong paglilinis.

Pansin. Kung naniniwala ka sa mga pagsusuri, pagkatapos ng 40 araw na paglilinis ng ihi ay nagiging maulap, lilitaw ang uhog - ito ay kung paano lumabas ang mga stagnant na asing-gamot. Ang sintomas ay mawawala sa sarili nitong oras.

Paraan ng Tibet

Ito ay isa sa mga pinakatanyag na pamamaraan ng paglilinis:

1. Sinusukat ang mga groats na may isang kutsara sa isang halaga na katumbas ng edad, at hugasan sa ilalim ng gripo.
2. Ibuhos ang pinakuluang pinalamig na tubig at palamigin sa isang araw.
3. Ang likido ay pinatuyo, isang buong kutsara ng bigas ay sinusukat at luto nang 4 minuto nang walang langis at asin.
4. Kinakain ang lugaw hanggang 7.30 sa umaga.
5. Ang natitirang cereal ay muling ibinuhos ng pinakuluang tubig at inilagay sa ref.
6. Ang Rice breakfast ay paulit-ulit araw-araw hanggang sa walang laman ang garapon.

Lumayo sa pagkain at inumin sa loob ng 3 oras pagkatapos kumain ng bigas. Sundin ang isang malusog na diyeta, ibukod ang matamis, pinausukang, pinirito na pagkain. Uminom ng maraming tubig.

Paglilinis ng mga kasukasuan, bituka, daluyan ng dugo na may bigas

Ang isang diyeta ng bigas ay aalisin ang mga asing-gamot sa mga kasukasuan sa loob ng 2 buwan, linisin ang mga bituka sa loob ng 20 araw, at ang mga sisidlan sa 14 na araw.Ang pamamaraang ito ay naiiba mula sa mga nauna sa nababad na, ngunit hindi pinakuluan, ginagamit ang mga cereal:

1. Ang 50 g ng bigas ay babad sa mainit na tubig sa loob ng 5 araw.
2. Araw-araw silang naghuhugas ng butil at binago ang tubig.
3. Kumuha ng nababad na mga butil ng maraming beses sa isang araw para sa 1 tbsp. l.
4. Pagkatapos kumuha, huwag uminom ng 2 oras.

Sa panahon ng kurso, maaaring mangyari ang sakit sa kalamnan. Ang sintomas ay nagpapahiwatig na ang mga asing-gamot ay umaalis sa katawan.

Rice water upang linisin ang katawan

Ang isang decoction ng bigas ay isang lunas na inirerekomenda ng opisyal na gamot kung sakaling magkaroon ng pagkalason. Maiiwasan ng tubig ang maraming mga problema sa kalusugan:

• na may sakit sa tiyan, namumula, utog tuwing umaga, uminom ng 1 tbsp. sabaw;
• na may mataas na presyon ng dugo, mga problema sa cardiovascular system, upang maprotektahan laban sa pag-aalis ng tubig at impeksyon sa virus, mas mababang antas ng asukal at kolesterol, inirerekomenda na uminom ng 2 tbsp. bawat araw sa maliit na bahagi;
• upang madagdagan ang pagbabata sa mga atleta - 1 tbsp. tubig na bigas kalahating oras bago ang klase;
• 1 tbsp. ang sabaw bawat araw ay pinasisigla ang paggawa ng gatas ng dibdib;
• sa kaso ng pagkalason, pagtatae, pagduduwal, uminom ng 1/4 baso ng tubig tuwing 2 oras;
• Ang pagpapalit ng hapunan na may isang baso ng tubig na bigas ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang.

Upang ihanda ang sabaw, ang cereal ay ibinuhos ng tubig sa isang ratio ng 1: 7. Pakuluan ang mababang init sa loob ng 6 na oras. Dalhin sa loob ng isang buwan.

Rice kvass, halaya, harina para sa paglilinis

Para sa pag-iwas sa paglilinis ng mga bituka, ginagamit ang bigas kvass:

1. 4 tbsp. l. ang hugasan na bigas ay ibinuhos sa 1 litro ng malamig na pinakuluang tubig.
2. Magdagdag ng 2 tbsp. l. asukal, pukawin at takpan ng isang tela.
3. Ipilit ang 3 araw sa temperatura ng silid.
4. Nag-filter sila.

Ang nagresultang kvass ay lasing sa ½ tbsp. 3 beses sa isang araw hanggang sa matapos ito.

Ang isa pang pagpipilian para sa banayad na paglilinis ay jelly na batay sa bigas. Ginagamit ito ng 2 beses sa isang linggo. Mayroon itong isang tonic at epekto ng paglilinis. Para sa pagluluto ng ½ tbsp. hugasan ang bigas para sa 12 oras na igiit sa 1 litro ng malamig na pinakuluang tubig. Pagkatapos ang lahat ay pinakuluan sa isang lagkit ng halaya. Ito ay kinuha sa umaga 5 oras bago ang anumang pagkain.

Ang bigas na harina ay makayanan din ang paglilinis. Ito ay magpapalakas ng ngipin at magbabad sa isang tao na may nawawalang microelement. Sa loob ng 10 araw, kumuha ng 2 tbsp. l. harina nang walang inuming tubig.

Nililinis ang katawan ng bigas ayon sa edad

Ang diskarteng ito ay dinisenyo para sa 10-14 araw. Sa umaga, ang tuyong butil ng bigas ay kinakain sa halagang katumbas ng edad. Ang susunod na pagkain ay dumating nang mas maaga kaysa sa 3 oras mamaya. Ang hapunan ay nakatakdang hindi lalampas sa 19.00.

Paglilinis ng mga pine cones

Ang pamamaraang ito ay nagpapagaling sa mga kasukasuan at ligament, ay may positibong epekto sa tisyu ng buto. Bago simulan ang kurso sa paglilinis, ihanda ang katawan:

1. Bago matulog, gumawa ng isang enema na may 2 litro ng mainit na tubig.
2. Makatiis sa pang-araw-araw na pag-aayuno. Ang inuming tubig lamang ang pinapayagan.
3. Ang isang medium-sized na kono ng anumang mga koniperus na puno ay babad na magdamag sa 1 tbsp. maligamgam na tubig.
4. Pakuluan ng 5 minuto sa umaga. Ang kono ay hindi na kinakailangan, at ang tubig ay idinagdag sa sabaw sa 200 ml.
5. Uminom sa umaga at sa gabi sa kalahati.
6. 2 tbsp. l. ang hugasan na bigas ay ibinuhos sa 0.5 l ng tubig at pinakuluang para sa 1 minuto, ang tubig ay pinatuyo, ang bigas ay hugasan at pinakuluang muli. Ulitin 4 na beses, pagkatapos nito ang kanin ay luto at kinakain para sa agahan.
7. Ang susunod na pagkain ay dumating sa 5 oras.

Ang kurso ay tumatagal ng isang buwan, sa ika-sampung araw na honey, pinatuyong mga aprikot, mga saging ay ipinakilala sa diyeta upang magbago muli ang pagkawala ng potasa.

Pansin. Ang pamamaraan ay kontraindikado sa kaso ng kapansanan sa bato na pag-andar.

Alternatibong paglilinis

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay nasa paghahalili ng isang 2-araw na pagkonsumo ng sinigang na bigas at isang 3-araw na pahinga sa loob ng 2 buwan:

1. ½ tbsp. ang mga hugong cereal ay nababad sa loob ng 12 oras.
2. Ang bigas ay pinakuluang at nahahati sa 4 na bahagi, natupok sa araw.
3. Sa ikalawang araw, ang pamamaraan ay paulit-ulit, ngunit bago kumuha ng sinigang, uminom sila ng ½ tbsp. tubig at magdagdag ng 500 g ng pinakuluang beets at 200 g ng mga mansanas sa diyeta.
4. Matapos ang 3 araw, bumalik sila sa pagkain ng mga cereal.

Paano malinis na may pinatuyong babad na bigas

Inihanda nang maaga ang Rice:

1. 3 kg ng mga butil ay babad sa 10 litro ng tubig.
2. Banlawan at palitan ang tubig araw-araw hanggang maging malinaw ang pinatuyong tubig. Tumatagal ng hanggang 5 araw.
3. Ang nababad na cereal ay nakakalat sa isang manipis na layer at ganap na natutuyo.

Pakuluan ang 1 tbsp tuwing umaga. l. butil at kumain sa isang walang laman na tiyan. Ang kurso ay tumatagal hanggang sa matapos ang bigas.

Iba pang mga pamamaraan

Maraming iba pang mga paraan upang linisin ang katawan na may bigas. Nag-iiba sila mula sa mga ibinigay sa tagal ng kurso, oras ng pambabad at pagluluto. Halimbawa, ang pamamaraan ni Eliseev ay nagsasangkot sa paggamit ng 3 tbsp. l. butil sa halip ng isa at ipagpatuloy ang kurso sa loob ng 3 buwan. Isinasaalang-alang namin ang pinakakaraniwan at epektibong pamamaraan.

Ito ay kagiliw-giliw na:

Maganda ba ang pulang bigas para sa pagbaba ng timbang?

Paghahambing ng bigas at patatas: na mas malusog at mas nakapagpapalusog

Ano ang mga pangalan ng mga Japanese rice varieties at kung ano ang kanilang mga tampok

Pangunahing mga panuntunan sa paglilinis

Para sa lahat ng mga pamamaraan ng pagbabalat ng bigas, may mga pangkalahatang rekomendasyon, pagsunod sa kung saan madaragdagan ang bisa ng kurso.

Paghahanda ng katawan para sa mga pamamaraan

Isang linggo bago magsimula ang diyeta, bawasan ang dami ng natupok na asin, sumunod sa isang malusog na diyeta, uminom ng mas maraming likido. Ang ganitong mga pagkilos ay makakatulong sa katawan upang makayanan ang mga pagbabago sa diyeta nang walang pagkapagod.

Pagkain sa panahon ng paglilinis ng bigas

Ang mga mataba, pinirito, pinausukang pagkain ay hindi kasama sa diyeta. Magdagdag ng pulot, prutas at gulay. Ang bigas ay natupok para sa agahan, pagkatapos nito ay nagpapahinga mula sa pagkain nang hindi bababa sa 3 oras, depende sa pamamaraan. Uminom sila ng tubig bago kumuha ng mga cereal, at pagkatapos nito ay tumanggi silang likido sa loob ng 2 oras. Ang huling pagkain ay naganap sa 18.00.

Mga Rekomendasyon:

• ang asin ay ganap o bahagyang hindi kasama sa diyeta;
• ang isang mansanas na kumain ng kalahating oras bago kumuha ng bigas ay nagpapahusay sa epekto ng paglilinis;
• sa panahon ng kurso, ubusin ng hindi bababa sa 2 litro ng malinis na tubig bawat araw;
• ang isang kumplikadong multivitamins ay susuportahan ang katawan sa panahon ng isang nakababahalang panahon.

Ang pagsasama ng dalawa o higit pang mga pamamaraan ng paglilinis ay hindi pinahihintulutan - ito ay hahantong sa pag-ubos ng katawan.

Mga side effects at contraindications

Ang paggamot ng Rice ay kontraindikado para sa:

• pagkahilig sa tibi;
• almuranas;
• urolithiasis;
• pagbubuntis;
• pagkabata at katandaan;
• mga alerdyi sa bigas

Konklusyon

Ang tatlong araw na diyeta ay itinuturing na pinakamahirap, dahil ipinagbabawal nito ang anumang iba pang mga pagkain. Papayagan ka nitong mabilis na mapupuksa ang mga lason at labis na pounds. Ang isang pang-matagalang diyeta ay makakatulong upang harapin ang matinding deposito ng asin at lason, ngunit nangangailangan ito ng suporta sa bitamina at mineral. Ang paglilinis na may kvass, halaya at harina na nakabatay sa bigas ay isang hakbang na pang-iwas. Dagdagan nito ang kaligtasan sa sakit at saturate ang katawan na may kapaki-pakinabang na sangkap.