Kamangha-manghang masarap na halo - kung paano kapaki-pakinabang ang mga buto ng kalabasa na may honey at kung paano gamitin ang mga ito nang tama

Ang mga isyu sa kalusugan, kagandahan at kabataan ay nababahala sa isang tao mula pa noong unang panahon, at ang kalikasan ay nagbibigay ng maraming mga pagkakataon para dito. Halimbawa, inirerekumenda ng Avicenna ang honey upang mapanatili ang kabataan, at ang mga buto ng kalabasa sa sinaunang Tsina ay ginamit upang gamutin ang mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos.

Ang kumbinasyon ng mga produktong ito ay nagbibigay ng isang masarap at malusog na halo na may isang hanay ng mga bitamina, mga elemento ng bakas, mga amino acid, asukal at maging natural na antibiotics na kinakailangan para sa isang tao. Ang halo ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng iba't ibang mga sakit, pati na rin para sa paghahanda ng mga Matamis na kapaki-pakinabang sa kalusugan.

Ang komposisyon at kapaki-pakinabang na katangian ng dalawang sangkap at kanilang mga mixtures

Ang parehong mga buto ng honey at kalabasa ay maaaring maayos na matawag na isang kamalig ng mga sustansya. Tingnan natin kung ano ang kanilang halaga.

Ang mga buto ng kalabasa ay naglalaman ng:

• amino acid arginine - nakakatulong na palaguin at palakasin ang mga kalamnan, pinipigilan ang pamamaga sa katawan;
• alpha-linolenic polyunsaturated acid - naglilinis ng mga daluyan ng dugo, nagpapabilis ng metabolismo at positibong nakakaapekto sa aktibidad ng utak;
• mahahalagang macro at microelement: posporus, sink, magnesiyo, calcium, potassium, sodium, manganese, iron, selenium, tanso;
• bitamina: K, riboflavin, thiamine, PP, beta-karoten, ascorbic acid, E, tocopherol, pyridoxine, B9;
• mataba na omega-3 at omega-6 acid.

Ang komposisyon ng honey ay hindi mas mababa sa halaga sa mga buto ng kalabasa.

Naglalaman ito:

• threonine - isang natural antidepressant na nagpapabuti sa pagkalastiko ng tisyu;
• proline - nagpapalakas ng mga buto, tumutulong sa paglaki ng kalamnan;
• phytoncides (herbal antibiotics): florizin, juglon, avenacin, pinosulfan at tannins.

Gayundin, ang honey ay mayaman sa mga enzymes na nag-regulate ng mga metabolikong proseso sa katawan, ang mga hormone ay kapaki-pakinabang para sa kalamnan ng puso, sugars, bitamina at mineral.

Ang isang halo ng mga buto at pulot ay isang abot-kayang lunas para sa pag-iwas at paggamot ng maraming mga sakit.

Sanggunian. Ang isang halo ng mga buto ng kalabasa at pulot ay magbibigay ng higit pang mga benepisyo kaysa sa pagkain ng bawat produkto nang hiwalay, dahil ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay pinahusay kapag pinagsama sa bawat isa.

Paano magluto ng mga buto ng kalabasa na may honey

Upang maghanda ng isang masarap at malusog na halo, kakailanganin mo ang sariwang natural na honey. Hindi mahalaga ang iba't-ibang.

Sanggunian. Ang sariwang pulot ay naglalaman ng hanggang sa 22% na tubig, na sumingaw sa paglipas ng panahon. Ang glucose ay nag-crystallize at ang honey ay nagsisimula sa asukal. Ang pinaka-likido na sariwang pulot ay acacia honey. Ang Chestnut ay nananatili sa isang stringy na estado hanggang sa dalawang taon. Ang mga buto ng mirasol at kalabasa, sa kabilang banda, mabilis na lumapot.

Ang mga buto ng kalabasa ay nangangailangan ng isang maliit na paghahanda bago ang paghahalo. Narito kung paano ito gawin nang tama:

• ang mga buto na nakuha mula sa kalabasa o binili sa merkado ay hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo;
• inilatag sa isang sheet sa isang manipis na layer at tuyo sa ilalim ng isang tagahanga sa isang mainit na oven;
• alisin ang mga kernels sa alisan ng balat;
• ang isang berdeng pelikula ay naiwan sa mga buto, dahil naglalaman ito ng cucurbitin, isang likas na lason na pumapatay sa mga parasito sa bituka.

Pinakasimpleng recipe halo: para sa 1 bahagi ng honey, kumuha ng 5 bahagi ng mga buto ng kalabasa, ihalo. Ang pamantayan para sa isang may sapat na gulang ay 1 kutsara ng pinaghalong bawat araw, para sa isang bata - 1 kutsarita. Ang kurso ng pagpasok ay 1 buwan, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagpahinga sa loob ng 30 araw.

Iba pang mga recipe

Ang kalabasa na binhi ng kalabasa ay maaaring natupok hindi lamang tulad ng pinaghalong. Ang komposisyon ay bibigyan ng ibang hugis at pupunan ng iba pang mga sangkap:

1. Mga bola ng kalabasa-honey. Ang 500 g ng tuyo at peeled na mga buto ng kalabasa ay nasa lupa sa isang gilingan ng kape at halo-halong may 200 ML ng sariwang pulot hanggang sa makinis. Pagkatapos ay ilagay sa ref. Ang halo ay dapat na makapal na sapat upang makabuo ng mga bola na 1.5 cm ang lapad. Kumain ng 1 bola sa umaga 30 minuto bago kumain.
2. Pumpkin na harina na may honey water. Ang kinakailangang halaga ng mga buto ay nasa lupa sa isang gilingan ng kape sa isang pulbos na estado. 1 kutsara ng harina na hinugasan gamit ang isang baso ng maligamgam na tubig kasama ang pagdaragdag ng 2 kutsarita ng pulot 2 beses sa isang araw - sa umaga sa isang walang laman na tiyan at sa gabi bago kumain.
3. Kalabasa ng matamis na kalabasa. Ang mga gaanong durog na buto ay halo-halong may durog na mga petsa, prun, pinatuyong mga aprikot o pasas, isang maliit na pulot ay idinagdag sa pandikit, bumubuo ng isang ikot na kendi at palamig. Ang paggamot ay maaaring budburan ng mga buto ng linga.
4. Pumpkin at honey paste. 500 g ng mga buto ay durog at halo-halong may 400 g ng honey hanggang sa makinis. Kumuha ng 1 kutsarita 2 beses sa isang araw para sa 1 buwan. Ang kurso ay maaaring ulitin sa anim na buwan.

Mga pakinabang para sa mga matatanda at bata

Ang isang halo ng honey at kalabasa ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga bata:

1. Para sa lalaki.Ang mataas na nilalaman ng zinc sa mga buto ng kalabasa ay nagdaragdag ng antas ng testosterone ng lalaki na testosterone at may positibong epekto sa potency. Tumutulong ang Phytosterols na mas mababa ang kolesterol at maprotektahan laban sa mga atake sa puso. Ang timpla ay aktibong ginagamit para sa paggamot prostatitis.
2. Para sa babae. Ang mga buto ng kalabasa na pinagsama sa honey ay may positibong epekto sa mga hormone, dagdagan ang pagkamayabong, pagbutihin ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko, at gawing normal ang pantunaw. Para sa mga buntis na kababaihan, ang halo ay tumutulong laban sa toxicosis sa mga unang yugto at heartburn. Para sa mga ina ng nars, ang produkto ay dapat ibigay nang may pag-iingat, hindi mas maaga kaysa sa tatlong buwan pagkatapos ng panganganak. Kasabay nito, maingat na obserbahan ang reaksyon ng sanggol.
3. Para sa mga bata. Ang isang masarap at malusog na halo ay ibinibigay sa bata, kung hindi mga alerdyi para sa honey. Ang ilang mga magulang ay hindi nagbibigay ng mga buto sa mga sanggol upang maiwasan ang paglanghap. Kung gumagamit ka ng isang halo ng mga durog na buto at honey, ang panganib na ito ay hindi lumabas. Inirerekomenda ng mga pedyatrisyan na bigyan ang mga buto ng kalabasa sa mga bata mula sa 3 taong gulang.

Pansin!Ang halo ay nakakapinsala sa mga parasito. Inirerekomenda na regular na gamitin ito para sa parehong mga bata at matatanda, hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin para sa pag-iwas.

Ang paggamit ng pinaghalong para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit

Ang isang halo ng mga buto ng honey at kalabasa ay ginagamit bilang isang therapeutic agent sa paggamot ng maraming mga sakit. Ang pangunahing bagay ay tumpak na obserbahan ang dosis.

Mula sa mga parasito

Ang mga buto ng kalabasa na may honey ay makakatulong na mapupuksa ang mga tapeworm at mga roundworm sa mga bituka, roundworms at lamblia. Pinapayuhan ang mga may sapat na gulang na linisin ang mga bituka na may isang enema sa unang dalawang araw ng paggamot bago kumuha ng halo.

Recipe para sa isang pinaghalong mga bulate at iba pang mga parasito. Kumuha ng mga buto ng kalabasa: para sa isang bata na wala pang 6 taong gulang - 50-70 g, para sa isang tinedyer - 100-150 g, para sa isang may sapat na gulang - 300 g Magdagdag ng 1-4 tsp. pulot. Dapat kang makakuha ng isang makapal, homogenous na halo. Kailangan mong dalhin ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan, ngumunguya nang lubusan upang mas mahusay na mahihigop. Pagkatapos ng 3 oras, uminom ng langis ng kastor: para sa mga bata 1 kutsarita, para sa mga matatanda - hanggang sa 5 kutsarita. Pagkatapos ng langis ng kastor, humawak ng isang slice ng lemon sa iyong bibig at huwag uminom ng tubig sa loob ng isang oras. Mapaparalisa ng Cucurbitin ang mga bulate, at aalisin sila ng langis ng castor mula sa mga bituka.

Pansin! Ang pamamaraang ito ay may mga kontraindiksiyon, kaya mas mahusay na i-coordinate ang paggamit nito sa isang doktor.

Upang madagdagan ang lakas at kalusugan ng lalaki

Ang paglabag sa potency sa mga kalalakihan na 40-50 taong gulang ay nangyayari bilang isang komplikasyon ng anumang sakit, madalas na prostatitis. Ang kumbinasyon ng mga bitamina ng z at B sa isang halo ng mga buto at honey ay nagdaragdag ng mga antas ng testosterone, kaya ang lunas ay kapaki-pakinabang para sa pagtaas ng potency.Pinapayuhan ang mga kalalakihan na kumain ng kalahating baso ng mga buto ng kalabasa sa isang araw, na sinamahan ng isang kutsarang puno ng pulot. Ang paggamot na ito ay maaaring isagawa sa buong taon.

Pansin! Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman sa mga buto ay nawasak kapag nagprito, kaya mas mahusay na gumamit ng pagpapatayo.

Ang ilang mga phytosterols sa mga buto ng kalabasa ay humaharang sa dihydrotestosteron, isang malakas na hormone ng lalaki na humantong sa pagkawala ng buhok at mga problema sa kalusugan (tulad ng isang pinalaki na prosteyt) habang tumatanda kami. Ang regular na pagkonsumo ng isang pinaghalong mga buto ng kalabasa at honey ay binabawasan ang panganib ng pamamaga ng prosteyt.

Mga Tuntunin ng Paggamit

Ang halaga ng pinaghalong ginamit ay nakasalalay sa edad, kasarian at sakit ng tao. Kung ang halo ay ginagamit bilang isang masarap na paggamot para sa pag-iwas at pagpapahusay ng mga panlaban ng katawan, inirerekomenda ang bata ng 1-2 kutsarita, at para sa mga matatanda - 1-2 kutsara bawat araw bago kumain.

Contraindications

Ang isang halo ng mga buto ng pulot at kalabasa ay hindi dapat makuha sa kaso ng allergy sa mga sangkap ng komposisyon at pagpalala ng gastritis na may mataas na kaasiman. Hindi rin inirerekomenda ng mga pedyatrisyan ang formula para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang.

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga buto ng kalabasa at honey ay gumagawa ng halo ng mga produktong ito ng isang kailangang-kailangan araw-araw na paggamot sa iyong mesa. Ang halo ay kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan na may mga sakit sa prostate at mga kaugnay na problema.

Para sa mga kababaihan, ang mga buto ng honey at kalabasa ay isang uri ng elixir ng kabataan at kagandahan, pati na rin ng tulong sa kawalan ng timbang sa hormonal, toxicosis at heartburn sa maagang pagbubuntis. Para sa parehong mga bata at matatanda, ang makahimalang masarap na halo ay makakatulong sa pag-alis ng mga parasito at dagdagan ang kaligtasan sa sakit.