Posible bang bigyan ang mga sibuyas sa isang maliit na bata at sa anong edad

Ang mga sibuyas ay isang kapaki-pakinabang at kinakailangang produkto para sa katawan ng tao. Naglalaman ito ng maraming mga sangkap na kahit na ang mga bata ay kailangan para sa paglaki at pag-unlad. Ngunit dahil ang gulay ay maaaring makagambala sa sistema ng pagtunaw, takot ang mga ina na ibigay ito sa mga sanggol. Kinumpirma ng mga doktor benepisyo mga sibuyas para sa katawan ng mga bata mula sa isang tiyak na edad.

Kemikal na komposisyon, nutritional halaga, bitamina at mga elemento ng bakas ng mga sibuyas

Ang gulay na ito ay mayaman sa mga bitamina, phytoncides, carotenoids. Naglalaman ito ng mga flavonoid, mahahalagang langis, mono at oligosaccharides, hibla, almirol, malic at citric acid.

Mga bitamina sa sibuyas:

• thiamine (B1);
• riboflavin (B2);
• pantothenic acid (B5);
• pyridoxine (B6);
• folic acid (B9);
• bitamina C;
• bitamina E;
• bitamina PP;
• biotin (bitamina H).

Micro- at macroelement:

• bakal;
• yodo;
• tanso;
• sink;
• fluorine;
• kromo;
• mangganeso;
• kobalt;
• nikelado;
• magnesiyo;
• calcium;
• sosa;
• posporus;
• potasa;
• asupre.

Nutritional halaga bawat 100 g:

• protina - 1.4 g;
• taba - 0.2 g;
• karbohidrat - 8.2 g;
• abo - 1 g;
• pandiyeta hibla - 3 g;
• tubig - 86 g.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Salamat sa malawak na saklaw nito mga kapaki-pakinabang na katangian ang mga sibuyas ay itinatag ang kanilang sarili bilang isang katulong sa paggamot ng maraming mga sakit at pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay. Ang gulay na ito ay may pangkalahatang tonic, antiviral, antiseptic, antihistamine, antihelminthic, diuretic, hematopoietic, expectorant, tonic, antiscorbutic properties.

Ang mga phytoncides sa komposisyon nito ay nag-aambag sa pagkawasak ng tuberculosis at diphtheria bacillus, mga pathogens.

Ginagamit ito kung kailan malamig at trangkaso, upang bawasan ang kolesterol at asukal sa dugo, upang maiwasan ang mga sakit sa cardiovascular at oncological, upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit.

Malulutas nito ang problema ng hypovitaminosis sa taglamig at tagsibol at normalize ang pagtulog, pati na rin pinasisigla ang gana at pag-normalize ang mga proseso ng pagtunaw.

Sa anong edad maaari mong ibigay ang mga sibuyas sa isang bata

Bago magpasya kung kailan ibigay ang mga sibuyas sa mga bata, kailangan mong tiyakin na wala sila sakit ng digestive system. Inirerekomenda din na ipakilala muna ang pangunahing feed ng gulay.

Ang mga sanggol ay maaaring magsimulang ibigay ito mula sa 7-8 na buwan. Kung ang bata ay artipisyal na pinakain, pinapayagan na ipakilala ang produkto sa pagkain sa loob ng anim na buwan.

Kailan ko ipapakilala sa mga pantulong na pagkain

Ang mga sibuyas ay maaaring ipakilala sa mga pantulong na pagkain para sa isang maliit na bata pinakuluang lang. Inisin ng Raw ang mauhog na lamad ng bata tiyan... Mas mainam na pakainin ang mga bata na may pula at puting varieties - mayroon silang mas kaunting kapaitan, at sa komposisyon hindi sila naiiba sa karaniwang sibuyas. Ang mga berdeng sibuyas ay kapaki-pakinabang din. Naglalaman ito ng higit pang mga bitamina B2 at PP, pati na rin ang hibla, potasa at magnesiyo.

Ang mga sanggol ay maaaring mabigyan ng produkto kahit na bago ang edad ng isang taon.

Mahalaga! Sa kauna-unahang pagkakataon, ang iba pang mga hindi pamilyar na mga produkto ay hindi dapat ipakilala sa mga pantulong na pagkain nang sabay-sabay na mga sibuyas. Kung hindi, hindi malinaw kung ano ang reaksyon na gagawin ng partikular na gulay na ito.

Paano maayos na ipakilala ang mga sibuyas sa mga pantulong na pagkain

Ang digestive tract ng mga sanggol ay hindi pa rin perpekto, at ang mga enzyme na responsable para sa pagtunaw ng pagkain ay may mababang aktibidad. samakatuwid anumang bagong produkto ay dapat na ipinakilala sa diyeta nang maingat.

Ang mga sibuyas ay ipinakilala sa mga pantulong na pagkain para sa mga bata, simula sa napakaliit na mga piraso (3-4 g), paghahalo ng mga cereal, karne o iba pang mga gulay.Sa parehong halaga, maaari kang magbigay ng berde, idagdag ito sa mga gulay sa pagluluto. Kung walang mga hindi kanais-nais na reaksyon na sinusunod sa sanggol, ang halaga ay maaaring tumaas sa 10-15 g.

Pansin! Huwag bigyan ang mga sibuyas sa mga sanggol sa isang walang laman na tiyan.

Kung ang bata ay may mga reaksiyong alerdyi o mga problema sa mga bituka, kinansela ang mga sibuyas.

Bakit ang mga bata ay hindi dapat bibigyan ng mga sibuyas hanggang sa isang tiyak na edad

Ang bawat bagong produkto na ipinakilala sa mga pantulong na pagkain para sa mga sanggol ay may sariling term. Ito ay dahil sa immaturity ng digestive system ng mga sanggol. Maaaring siya ay madaling kapitan sa hindi pamilyar na mga pagkain at hindi kanais-nais na umepekto. Ang mga bata ay hindi binibigyan ng mga sibuyas bago ibigay ang iba pang mga gulay.

Kahit na pinakuluang, ang produktong ito ay maaaring makapinsala sa masarap na mauhog lamad ng bibig, esophagus at tiyan ng bata.kung ibigay bago ang edad 6 na buwan. Maaari rin itong maging sanhi ng pagbuburo sa mga bituka.

Ang pinsala sa sibuyas para sa maliliit na bata

Ang madalas na pagpapakain ng sibuyas ay maaaring maging sanhi ng mataas na presyon ng dugo at mga kaguluhan sa puso sa mga sanggol.

Ang iba pang mga salungat na reaksyon sa produkto ay sakit sa tiyan, gas at pagtatae sa mga sanggol.

Sa mga bata na alerdyi, ang gulay ay maaaring magpukaw ng isang labis na pagkawasak ng sakit.

Sa mga bata na may bronchial hika, kahit na ang amoy ng mga sibuyas ay maaaring maging sanhi ng isang pag-atake.

Mahalaga! Maraming mga tanyag na mga recipe na batay sa sibuyas. Ngunit ang mga bata ay pinapayagan na kumuha ng naturang pondo pagkatapos kumain.

Contraindications

Dapat mong ihinto ang paggamit ng produkto kung ang bata ay may mga sakit ng gastrointestinal tract, atay at bato, o puso.

Kailangan mo ring ibukod ito mula sa diyeta ng mga sanggol na may mahinang pamumula ng dugo, pag-aantok, at nabawasan ang tono ng kalamnan.

Konklusyon

Ang katawan ng isang batang bata ay nasa malaking pangangailangan ng mga bitamina, mineral at hibla, at mga sibuyas ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga sangkap na ito. Nasa anim na buwan, ang produktong ito ay maaaring ipakilala sa mga sanggol sa mga pantulong na pagkain. Ang pangunahing bagay ay ang pagsunod sa rate na pinakamainam para sa bata at bigyan ang pinakuluang mga sibuyas. Sa kawalan ng mga kontraindiksiyon, makikinabang lamang ang sanggol.