Hindi kapani-paniwala ngunit totoo: ang mga nakapagpapagaling na katangian ng dill ay napakalaki

Si Dill ay isang madalas na panauhin sa aming menu. Ngunit hindi palaging ganito. Noong Middle Ages, pinaniniwalaan na ang halaman ay nakakaapekto sa isip ng tao at ginamit nang eksklusibo sa pangkukulam. Kalaunan ay sinimulan nilang gamitin ito bilang isang gamot at pagkatapos lamang ay nagsimulang idagdag ito sa pagkain.

Sa modernong mundo, hindi alam ng lahat ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng dill. Samantala, ang lahat ng mga bahagi ng halaman, mula sa ugat hanggang sa binhi, ay ginagamit sa tradisyunal at katutubong gamot at may positibong epekto sa kalusugan ng mga kalalakihan, kababaihan at kahit mga bagong panganak. Isinasaalang-alang na ang lahat ay kapaki-pakinabang sa katamtaman, alamin natin kung ano, mula sa kung ano at sa kung anong halaga ito ay nagkakahalaga ng paggamit.

Komposisyon ng kemikal, mga elemento ng bakas, bitamina at istraktura ng halaman

Ang Dill ay isang taunang halaman ng payong at ang tanging kinatawan ng uri nito. Ang isang mahinhin na hitsura ng bush ay isang tanyag na pampabango na pampalasa at isang kamalig ng mga sustansya.

Ang mga konsentrasyon ng mga bitamina at mineral bawat 100 g ng produkto (mga buto, sariwa at pinatuyong damo) ay ipinapakita sa talahanayan.

Bilang karagdagan, naglalaman ang dill:

• monoterpenes, na nagtataguyod ng pagpapakawala ng glutathione, isang enzyme na kasangkot sa detoxification ng katawan at neutralisasyon ng mga carcinogens at libreng radical;
• mahahalagang langis na may mga katangian ng bactericidal at antioxidant, pasiglahin ang pagtatago ng apdo, pagbutihin ang bituka peristalsis;
• flavonoids (quercetin, isotramnetin, kaempferol), ang epekto sa katawan na kung saan ay binubuo sa isang pagpapatahimik at antihistamine na epekto, pati na rin sa pagpapasigla ng pagtatago ng mga babaeng hormone;
• protina, taba, karbohidrat at pandiyeta hibla ang lahat na kailangan para sa isang balanseng diyeta.

Bakit kapaki-pakinabang ang dill?

Ang mga medikal na manggagamot at modernong mga doktor ay nagkakaisa sa opinyon na ang komposisyon at mga katangian ng dill ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ngunit depende sa kasarian at edad ng tao, ang epekto nito ay ipinahayag sa iba't ibang paraan.

Para sa babae

Dahil sa saturation na may mga mahahalagang langis, ang dill ay nagdaragdag ng libido sa mga kababaihan, nagpapatatag ng kanilang mga proseso sa hormonal, at binabawasan ang pagkasubo sa panahon ng regla.

Ang pampalasa ay perpektong umakma sa mga diyeta na minamahal ng mga kababaihan - mayaman sa komposisyon ng kemikal at mababa nilalaman ng calorie (40 kcal bawat 100 g ng mga sariwang halamang gamot) ang pag-iba-ibahin ang menu at bibigyan ng enerhiya sa katawan.

Sanggunian. Ginagamit ang Dill sa mga produktong kosmetiko. Ang mga kosmetiko batay sa halaman na ito ay nagbabawas sa pigmentation ng balat, pinapapansin at pinapabuti ang kutis, pinapawi ang pinong mga wrinkles, pinapawi ang pamamaga at binabawasan ang kalubhaan ng cellulite.

Para sa buntis

Sa panahon ng pagbubuntis, marami ang nahaharap sa sakit sa umaga, mga swings ng mood o mga karamdaman sa nerbiyos, at pagkadumi. Pinahihintulutan ng Dill ang mga naturang kondisyon, o hindi bababa sa pagpapabuti ng kagalingan at bawasan ang mga pagpapakita ng mga karamdaman.

Ang bakal at bitamina B9 na nakapaloob sa halaman ay magpapaginhawa sa anemia sa panahon ng pagbubuntis, ang bitamina C ay magpapalakas ng mga daluyan ng dugo, ang mga mahahalagang langis ay magbibigay ng nakapapawi na epekto. Bilang karagdagan, ang mga gulay ay may banayad na laxative effect at gumawa ng isang mahusay na trabaho ng pag-draining ng labis na likido, na makakatulong na makayanan ang pamamaga.

Mahalaga. Kapag ang mga buntis na kababaihan ay gumagamit ng dill, ang ilan sa mga bitamina ay ibinibigay sa pangsanggol. Para sa pagbuo ng gitnang sistema ng nerbiyos, ang mga folic at nikotinic acid ay kapaki-pakinabang, at ang posporus, potasa, kaltsyum at iba pang mga bitamina ng grupo ay kasangkot sa pagbuo ng mga nerbiyos at vascular system.

Gayunpaman, mahalaga para sa mga buntis na kababaihan na obserbahan ang dosis: sa malaking dami, ang dill ay nakakaapekto sa makinis na kalamnan ng matris, na nagiging sanhi ng mga pagkontrata, at maaaring mapukaw ang maagang paggawa. Maipapayo na gumamit ng mga sariwang halamang gamot, at kumuha ng mga decoction lamang pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.

Para sa pag-aalaga

Upang pahabain ang oras ng pagpapasuso, inirerekomenda na regular na uminom ng mga herbal teas na may mga buto ng dill o tubig ng dill. Kung ang mga tsaa na ito ay hindi sa iyong panlasa, subukang magdagdag ng mga sariwang damo sa pangunahing mga pinggan at salad.

Ang pampalasa ay nagdaragdag ng paggawa ng gatas at nagpapabuti sa mga katangian ng kalidad nito, saturating na may bitamina.

Para sa matatanda

Sa panahon ng menopos, ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ay nangyayari, na nakakaapekto sa estado ng kalusugan - lumilitaw ang pagkamayamutin, pagtaas ng pagpapawis, at pag-aabala ng mga hot flashes. Ang mga buto ng dill, na kinuha bilang isang pulbos o sabaw, ay makakatulong upang ganap o bahagyang mapupuksa ang mga sintomas ng menopos.

Bilang karagdagan, mayroong maraming calcium sa damo, kaya ang regular na pagkonsumo ay pinipigilan ang pag-unlad ng osteoporosis, na mahalaga sa pagtanda. At ang pinatuyong mga tinadtad na damo ay malumanay na mabawasan ang presyur, na higit na nag-aalala sa maraming mga taon.

Para sa lalaki

Pagkonsumo ng halaman o ang mga derivatives nito ay may vasodilating effect, nakakatulong upang limasin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo mula sa mga plake sa atherosclerosis. Bilang isang resulta, ang supply ng dugo sa lahat ng mga organo, kabilang ang mga matatagpuan sa maliit na pelvis, ay nagpapabuti, na may positibong epekto sa pagtayo. Ang mga Caucasian centenarians, na ayon sa kaugalian ay may maraming dill at iba pang mga gulay sa kanilang diyeta, ay sikat sa kanilang potensyal na "hanggang sa malalim na kulay-abo na buhok."

Bilang karagdagan, ang mga gulay ay may kapaki-pakinabang na epekto sa genitourinary system, na binabawasan ang panganib ng pamamaga ng prosteyt.

Para sa mga bagong silang at mas matatandang mga anak

Ang bagong panganak ay hindi pa ganap na nabuo ang sistema ng pagtunaw, madalas silang pinahihirapan ng colic mula sa naipon na gas. Ang tubig ng tubig ay isang mabisang solusyon sa mga ganitong sitwasyon. Ito ay pinangangasiwaan ng isang pipette, ilang patak sa bibig o halo-halong may gatas ng suso: hanggang sa 1 buwan, 10 patak ng tatlong beses sa isang araw, hanggang sa 4 na buwan - 20 patak bawat isa, mula sa isang taon - isang kutsarita.

Mahalaga. Bilang isang patakaran, ang colic ay hindi lilitaw hanggang sa dalawang linggo ng edad, ngunit kung nangyari ito, sulit na kumonsulta sa iyong doktor tungkol sa pagpapayo ng paggamit ng tubig ng dill at ang katanggap-tanggap na dosis.

Kung ang isang ina na nag-aalaga ay umiinom ng tubig ng dill o kumakain ng sariwang dill, kung gayon ang sanggol ay magkakaroon ng sakit sa gas at ang panganib ng colic ay nabawasan.

Ang mga matatandang bata ay mayroon ding mga problema sa pagdurugo. Dapat nilang dagdagan ang dosis ng tubig ng dill: ang tatlong taong gulang ay maaaring mabigyan ng 60 ML tatlong beses sa isang araw, at mula sa 6 taong gulang maaari na silang lumipat sa isang dosis ng may sapat na gulang.

Sanggunian. Ang tubig ng tubig ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan: tradisyonal - mula sa tubig at mahahalagang langis ng haras (parmasyutiko na dill), na inihanda sa bahay - mula sa mga buto na nalubog sa tubig na kumukulo o pino ang tinadtad na gulay. Ang paghahanda ng lutong bahay ay inihanda na sariwa para sa bawat pagkain.

Ang paggamit ng mga nakapagpapagaling na katangian ng dill

Sa tradisyonal na gamot, ginagamit ang mga prutas at mahahalagang langis ng halaman. Ngunit ang tradisyonal na gamot ay gumagamit ng ganap na lahat ng mga bahagi nito: ugat, mga tangkay, payong, dahon, buto. At ang mga recipe na nilikha ay naglalayong mapabuti ang kalusugan ng tao sa lahat ng mga lugar.

Sa katutubong gamot

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng dill ay ginagamit para sa iba't ibang mga sakit at kundisyon:

1. Para sa mga sipon, ubo at namamagang lalamunan, kumikilos ang dill bilang isang expectorant, antiseptic at pain reliever, manipis na plema.
2. Tumutulong na palakasin ang mga buto dahil sa mataas na nilalaman ng calcium.
3. Binabawasan ang presyon ng dugo, tinatrato ang sakit ng ulo, pinapabuti ang potency dahil sa kakayahan ng halaman na maghalo ng mga daluyan ng dugo, mapawi ang mga spasms ng makinis na kalamnan.
4. Ang mga mahahalagang langis ay kumikilos bilang isang sedative at hypnotic, pagbutihin ang bituka peristalsis, bawasan ang pagbuo ng gas, at magbigay ng isang laxative effect para sa tibi.
5. Pinasisigla ang pagbabagong-buhay sa pamamagitan ng pagpapagaling ng mga sugat at pagpapagaan ng pamamaga.
6. Salamat sa glutathione, itinuturing itong isang ahente ng anticancer.
7. Kapaki-pakinabang para sa hematopoiesis, nagpapabuti ng paningin, pinasisigla ang pag-agos ng apdo, ay kapaki-pakinabang para sa matatag na paggana ng puso.
8. Tinatanggal ang colic sa isang sanggol at pinatataas ang supply ng gatas sa mga ina ng pag-aalaga.
9. Nagpapawi ng puffiness dahil sa diuretic na epekto.

Sa anong form upang mag-apply

Depende sa kung ano ang pagpapagamot namin at kung anong mga sangkap na nakapaloob sa dill ay kasangkot, iba't ibang mga bahagi ng halaman ang ginagamit at naproseso sa nais na estado.

Mga sariwang halamang gamot

Ito ay idinagdag sa mga pangunahing pinggan at salad, na ihain nang hiwalay. Sa regular na pagkonsumo, saturates ang katawan na may bitamina at mga elemento ng bakas, nagbibigay lakas, gawing normal ang sistema ng pagtunaw.

Kapag ginamit sa mainit na pinggan, ang mga gulay ay idinagdag sa pinakadulo upang mapanatili ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa isang durog na form, angkop ito para sa mga pagbubuhos, mga decoction at juice.

Patuyuin

Ginamit bilang mga blangko para sa taglagas-taglamig na panahon para sa pagdaragdag sa mga pinggan, naghahanda ng mga pagbubuhos at mga decoction. Ang ilang mga recipe ay nagsasangkot sa paggamit ng dry dill, na hugasan ng tubig.

Juice at sabaw

Ang juice ay kinatas mula sa durog na sariwang mga halamang gamot at ginagamit para sa ingestion, para sa mga lotion at compresses. Ang sabaw ay inihanda mula sa anumang bahagi ng halaman: mga buto, payong, dahon (tuyo at sariwa). Karaniwan, ang sabaw ay mas puro kaysa sa pagbubuhos.

Mga Binhi

Ang mga hinog at tuyo na buto ay ginagamit nang buo, durog, lupa. Ang mga ito ay idinagdag bilang isang panimpla sa pagkain, gumawa ng mga pagbagsak, mga decoction at kinakain silang buo ng tubig.

Makulayan

Ang mga prutas, payong, ugat o dahon ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo at iginiit ayon sa recipe. Kadalasan, ang pagbubuhos ay sinala at kinuha ayon sa pamamaraan.

Katas ng langis

Ang produkto ay nakuha sa pamamagitan ng pagbuhos ng mga durog na buto ng dill na may mirasol o langis ng oliba. Ang halo ay na-infuse para sa isang linggo, at ang nagresultang langis ng dill ay ibinigay upang pagalingin o mapanatili ang katawan.

Iba pa

Ang mga mahahalagang langis ay ginagamit sa aromatherapy, idinagdag sa likido para sa oral administration. Ang mga ugat ng halaman ay angkop para sa sabaw at paghahanda ng pulbos, payong - para sa pagpapanatili ng bahay at paghahanda ng mga paghahanda sa panggamot.

Koleksyon at paghahanda ng mga buto ng dill

Upang makuha ang maximum na benepisyo mula sa mga prutas at masiguro ang kanilang kaligtasan, maghintay hanggang sa halos ganap na silang magpahinog, hindi pinapayagan silang gumuho mula sa hangin. Kapag ang mga buto ay naging kayumanggi at ang mga putot ay tuyo, gupitin ang mga payong gamit ang mga buto, pumili ng tuyo na maaraw na araw.

Hatiin ang cut material sa mga bag ng papel at mag-iwan sa isang mainit, tuyo na lugar sa labas ng sikat ng araw at may mahusay na bentilasyon sa loob ng 7-10 araw.Habang sila ay naghihinog nang lubusan, ang mga bunga ay madurog sa bag mismo.

Maaari mong gawin kung hindi man at "manok" ang mga buto ng lumalagong halaman nang direkta sa bag. Pagkatapos ng pag-aani, patuyuin ang mga prutas sa pamamagitan ng pagkalat ng mga ito sa isang tela o papel sa isang mainit, shaded na lugar sa loob ng maraming araw.

Maipapayo na mag-imbak sa isang lalagyan ng airtight o siksik na mga bag na lino. Ang buhay ng istante ay nasa average na 2-3 taon.

Ang pagpapagaling ng mga recipe ng katutubong batay sa dill

Maraming mga recipe na may dill bilang ang pangunahing sangkap. Napili namin ang pinaka-epektibo at nasubok sa oras.

Para sa mataas na presyon ng dugo, sakit ng ulo at upang maiwasan ang pag-atake ng hika

Para sa hypertension at para sa pag-iwas sa pag-atake ng hika - ngumunguya ng mga buto ng dill pagkatapos kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Ang sariwang inihandang sabaw ay makakatulong sa presyon at sakit ng ulo: 1 tbsp. l. ng mga pinatuyong buto, ibuhos ang 1 litro ng tubig at ilagay sa kalan. Mula sa oras na kumukulo, iwanan upang kumulo para sa isang oras sa mababang init. Pagkatapos ay cool na nang hindi binubuksan ang takip ng kasirola sa loob ng dalawang oras. Pilitin at uminom ng 100 ml tatlong beses sa isang araw.

Para sa mga hindi presyon ng pananakit ng ulo, inirerekomenda ang isang pagbubuhos: 1 tbsp. l. Ibuhos ang 300-350 ML ng tubig na kumukulo sa mga tinadtad na inflorescences ng dill at iwanan ng 40 minuto. Hindi mo kailangang i-filter. Inumin ang nagreresultang tsaa nang paunti-unti.

Para sa mga pamamaga sa mata, pinsala at sugat

Pakuluan ang isang kutsara ng dill sa dalawang baso ng tubig sa loob ng 10 minuto. Gumalaw at hayaang cool. Basain ang isang sterile bendahe sa sabaw at mag-apply ng 5-10 minuto na compress sa mata, sugat o nasugatan na lugar. Maghanda ng isang sariwang bahagi para sa bawat pamamaraan.

Sa menopos

Gilingin ang mga buto sa pulbos at kumuha ng 1 tsp. dalawang beses sa isang araw 10 minuto pagkatapos kumain. Ang kurso ay idinisenyo para sa 3-4 na linggo - ang average na panahon ng pag-ikot ng panregla. Sa pagtatapos ng kurso, ang dalas ng mga hot flashes ay bumababa o nawawala.

Para sa potency, nadagdagan ang sekswal na aktibidad at laban sa napaaga bulalas

Upang mapahusay ang erectile function o ibalik ang potency, isinasagawa ang sumusunod na recipe:

1. Paghaluin ang isang kutsara ng tinadtad na mga ugat ng valerian at 0.5 tasa ng mga buto ng dill na may isang baso ng honey.
2. Ibuhos ang halo sa 1 litro ng tubig na kumukulo at iwanan ng 24 na oras sa isang thermos.
3. Kumuha ng 1 tbsp. l. bago kumain.

Ang pagtanggap ng pampalasa ay nakakaapekto hindi lamang sa kalidad, kundi pati na rin ang tagal ng pakikipagtalik, ginagawa itong mas mahaba.

Mula sa colic sa mga bagong panganak at upang madagdagan ang paggagatas ng isang batang ina

Isang kutsara ng tinadtad na buto ng dill o 2 tbsp. l. Ganap na tinadtad ang mga sariwang halamang gamot, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan upang mag-infuse: mga prutas - para sa 40 minuto, damo - para sa 60 minuto. Handa nang gamitin ang pilit na pagbubuhos.

Para sa colic, bigyan ang bata ng tatlong beses sa isang araw, depende sa edad: hanggang sa apat na linggo - 10 patak bawat isa, mula sa isang buwan hanggang apat - 20 patak bawat isa, mula sa isang taon - 5 ml.

Para sa paggagatas, ang ina ay dapat uminom ng 2 tbsp. l. 5-6 beses sa isang araw 15 minuto bago ang susunod na pagpapakain.

Para sa mga ubo, brongkitis at pulmonya, at para sa mga lamig

Ibuhos ang dalawang kutsarang prutas na may dalawang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan sa isang thermos nang dalawang oras. Uminom ng isang basong baso nang tatlong beses sa isang araw, pagdaragdag ng 0.5 tsp bago gamitin. pulot. Pinahuhusay ng honey ang expectorant effects ng dill, pinapalambot ang lalamunan, pinupunan ang mga antiseptiko na katangian ng pampalasa at pinapalakas ang immune system.

Laban sa mga parasito at bilang isang carminative

Pakuluan ang isang kutsara ng mga buto sa isang baso ng gatas sa loob ng 5 minuto. Palamig sa isang mainit na estado at uminom sa dalawang pass.

Para sa hindi pagkakatulog at pagkabalisa

Ibuhos ang 25 g ng mga buto ng dill na may isang baso ng pinatibay na alak at pakuluan ang mababang init sa loob ng 15 minuto. Ipilit ang loob ng 1 oras, pilitin at pisilin ang likido mula sa mga buto. Kumuha ng 50 ml bago matulog.

Para sa mga gallstones

Pakuluan ang dalawang kutsara ng mga buto ng dill sa 400 ml ng tubig sa loob ng 15 minuto. Strain. Uminom ng 0.5 tasa apat na beses sa isang araw para sa 21 araw. Mainit nang bahagya bago gamitin.

Sa pancreatitis

Gilingin ang mga prutas ng dill sa isang pulbos at kumuha ng 0.5 tsp. dalawang beses sa isang araw, hugasan ng tubig at pulot.

Contraindications

Ang Dill, sa kabila ng lahat ng pagiging kapaki-pakinabang nito, ay may ilang mga kontraindikasyong dapat mong bigyang-pansin:

• hindi maaaring makuha na may bituka atony;
• na may mababang presyon ng dugo, kumuha sa mga katamtamang dosis at kontrolin ang iyong kondisyon;
• sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa huling tatlong buwan, binabawasan ang pagkonsumo ng dill upang hindi mapukaw ang napaaga na kapanganakan.

Sa kaso ng hypotension (mababang presyon ng dugo), inirerekomenda na ubusin ang mga sariwang halaman sa katamtaman at pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Konklusyon

Ang Dill ay hindi isang panacea, ngunit maaari itong makabuluhang mapabuti ang iyong kalidad ng buhay. Ang damong ito ay makakatulong upang makayanan ang maraming mga pathologies kung pagsamahin mo ang paggamot sa pisikal na aktibidad, tamang nutrisyon at isang positibong saloobin.