Paano gumawa ng perehil bilang isang diuretic

Sa katutubong gamot, ang mga herbs ng perehil, mga ugat at buto ay ginagamit bilang isang paraan upang maalis ang labis na likido mula sa katawan. Ang mga decoction na may diuretic na katangian ay inihanda mula sa halaman. Ginagamit ang mga ito upang mapabuti ang kondisyon ng cystitis, urolithiasis, jaundice, dropsy, arthritis. Ang mga katangian ng mga gulay upang mapabilis ang metabolismo ng taba at masira ang mga cell na taba, mapabuti ang metabolismo at mapawi ang puffiness ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang.

Basahin upang malaman kung ang perehil ay aktwal na ginagamit bilang isang diuretic, at kung paano magluto ng mga ugat, dahon, at mga buto.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil

Ang kemikal na komposisyon ng perehil ay ipinakita B bitamina, ascorbic acid, bitamina K, H at PP, potasa, kaltsyum, magnesiyo, sosa, posporus, iron, zinc, fluorine, kromo, yodo, asupre. Ang regular na pagkonsumo ng mga gulay ay pinunan ang mga reserba ng bitamina at mineral at sumusuporta sa katawan sa kabuuan.

Sanggunian. Ang 100 g ng perehil ay naglalaman ng 950 mcg ng bitamina A, habang ang pang-araw-araw na kahilingan ay 900 mcg.

Mga kapaki-pakinabang na tampok:

• epekto ng paggawa ng malabnaw - pag-alis ng malagkit na plema mula sa mga baga at bronchi, na nagpapagaan sa kondisyon sa talamak na sakit ng sistema ng paghinga;
• epekto ng immunomodulatory - pagdaragdag ng mga panlaban ng katawan sa panahon ng mga pana-panahong epidemya;
• antiseptiko epekto - pagsugpo ng pathogen microflora;
• normalisasyon ng mga antas ng asukal at pag-iwas sa diabetes;
• regulasyon ng gastrointestinal tract;
• nabawasan ang kaasiman ng tiyan;
• pagbilis ng metabolismo ng mga karbohidrat at taba;
• pag-aalis ng mga sintomas ng allergic rhinitis;
• pag-aalis ng masamang hininga;
• pagpapagaling ng maliliit na sugat sa oral cavity;
• regulasyon ng sebum pagtatago;
• sedative effect sa central nervous system at normalisasyon ng pagtulog;
• pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at kalamnan ng puso;
• nadagdagan ang hemoglobin;
• pagtanggal ng buhangin at maliliit na bato;
• nadagdagan ang potency at libido;
• normalisasyon ng metabolismo;
• pagtanggal ng edema.

Tanging 50 g ng mga gulay bawat araw ay maaaring makapagpabagal sa pag-unlad prostate adenoma, dagdagan ang pag-andar ng reproduktibo, ibalik ang mga antas ng hormonal, bawasan ang antas ng mga babaeng hormone sa kalalakihan.

Mabilis na pinanghawakan ng parsley ang hangover - nagtatanggal ng mga nabubulok na produkto ng ethyl alkohol.

Malusog ang patatas at para sa babaeng kalahati ng populasyon... Ang mga decoction at infusions ng mga dahon at buto ay nagbabawas ng sakit sa panahon ng regla, ang dalas ng mga hot flashes sa panahon ng menopos, pagbutihin ang kalagayan ng psycho-emosyonal, at bawasan ang pag-igting ng kalamnan.

Ang Folic acid ay kapaki-pakinabang sa panahon pagpaplano at nagdadala ng pagbubuntis... Tinitiyak nito ang tamang pag-unlad ng fetal neural tube.

Mga katangian ng diuretiko

Ang perehil ba ay diuretiko o hindi? Sa journal Ethnopharmacology ng International Society of Ethnopharmacology noong 2002, ang mga resulta ng mga pag-aaral na isinagawa sa mga daga ay nai-publish. Ang mga paksa ay umiinom ng tsaa na gawa sa mga buto ng perehil, at binabantayan ng mga siyentipiko ang dami ng ihi na pinalabas. Ang mga resulta ay nagpakita na ang dami ng ihi na ginawa sa loob ng 24 na oras na doble.

Paano ito gumagana? Kinokontrol ng perehil ang sirkulasyon ng potasa sa katawan sa pamamagitan ng pag-arte bilang isang bomba - kumukuha ng sodium at potassium ion. Ito ay humahantong sa akumulasyon ng tubig sa mga bato at, bilang kinahinatnan, sa isang diuretic na epekto.

Pansin! Mahalaga na huwag kumuha ng perehil na may isang lithium diuretic upang mabawasan ang panganib ng pagkahilo at mas mababang presyon ng dugo.

Ang perehil ay naglalaman ng 800 mg ng potasa... Ito ay sapat na upang mabawasan ang posibilidad ng isang epekto sa anyo ng isang pagbawas sa antas ng macronutrient na ito, na kung saan ay katangian ng iba pang mga diuretics.

Ang paggamit ng perehil bilang isang diuretic

Ang diuretic na epekto ng perehil ay pangunahing ginagamit upang mapawi ang pamamaga ng tisyu.

Ang mga dahilan para sa hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito:

• mga sakit ng puso, bato, atay;
• ang pagkuha ng mga gamot upang ma-normalize ang mataas na presyon ng dugo ("Amprilan", "Felodip", "Coronal", atbp.);
• pag-ubos ng isang malaking halaga ng pinirito, inasnan, adobo at pinausukang na pagkain, puting mga produkto ng harina, matamis na carbonated na tubig, puting pinong asukal, mga pagkain na may preservatives, mataba na mga produktong pagawaan ng gatas, alkohol;
• hindi sapat na paggamit ng tubig, lalo na sa tag-araw;
• paglabag sa diyeta at kakulangan ng pisikal na aktibidad;
• init;
• nakatayo o pahinahon na gawain;
• pagbubuntis;
• hindi komportable na sapatos;
• Ang pagkuha ng ilang mga tabletas ng control control
• metabolic disorder.

Ang mga diuretic na katangian ng perehil ay kapaki-pakinabang para sa:

• mga sakit ng sistema ng ihi - cystitis, urolithiasis;
• paninilaw;
• malungkot;
• sakit sa buto.

Pinapayuhan ng mga Nutrisiyal na uminom ng inuming perehil slimming... Binabawasan nila ang mga cravings para sa mga sweets, sugpuin ang gana sa pagkain, alisin ang labis na tubig, mapabilis ang pagkasira ng mga taba at karbohidrat, at pasiglahin ang metabolismo.

Sa loob lamang ng 7-10 araw ng pagkuha ng berdeng mga cocktail, mga decoction o sariwang juice kasama ang minimal na pisikal na aktibidad at kontrol sa nutrisyon, posible na mabawasan ang timbang ng 2-3 kg nang hindi pagod sa mga diyeta.

Ano pa ang ginagamit ng halaman?

Ang juice, pagbubuhos at decoction ng perehil ay ginagamit sa cosmetology sa bahay para sa:

• lightening ng mga freckles at age spots na nangyayari sa mga kababaihan na may edad at sa panahon ng pagbubuntis;
• pagbawas ng pamumula at maliit na mga wrinkles mesh;
• pag-aalis ng acne;
• pagtaas ng pagkalastiko ng balat sa lugar ng mata;
• lightening ng enamel ng ngipin.

Application sa tradisyonal na gamot:

• pagpapabuti ng paningin at pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng retinal dystrophy;
• normalisasyon ng function ng digestive;
• pagbawas ng pangangati pagkatapos ng kagat ng insekto;
• pagbawas ng pamamaga ng tisyu na may mga pasa;
• pagpapabuti ng pag-agos ng apdo;
• paggamot ng prostatitis;
• normalisasyon ng panregla cycle.

Paano magluto ng perehil

Ang mga inumin na inumin ay inihanda mula sa lahat ng mga bahagi ng halaman. - gulay, ugat at buto. Sasabihin namin sa iyo kung paano ka magluto ng mga decoction pa.

Mga recipe ng decoction ng binhi

Ang mga buto ng perehil ay naglalaman ng isang mahalagang langis upang makatulong na maisulong ang daloy ng ihi... Upang ihanda ang sabaw, kumuha ng 1 tsp. mga buto ng lupa at 250 ML ng tubig na kumukulo. Ang mga hilaw na materyales ay ibinubuhos ng mainit na tubig, dinala sa isang pigsa at iginiit sa isang thermos para sa 8-10 na oras. Ang sabaw ay kinuha ayon sa pamamaraan: 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain ng 2 linggo.

Ang isang sabaw ng kanilang mga buto, tuyo na mga ugat at perehil ay lubos na epektibo.... Para sa 200 ML ng tubig, kumuha ng 2 tbsp. l. sangkap, ilagay ang lalagyan sa mababang init at pakuluan ng 2-3 minuto. Ang inumin ay infused para sa 40-60 minuto at natupok sa parehong paraan tulad ng decoction ng binhi.

Mga dahon

Upang maghanda ng isang sabaw ng mga halamang gamot, kumuha ng 100 g ng mga sariwang hilaw na materyales at 1 litro ng malinis na tubig... Maglagay ng isang enameled pot ng tubig sa apoy, dalhin sa isang pigsa, magdagdag ng mga pinong tinadtad na gulay, dalhin muli sa isang pigsa at lutuin sa mababang init sa loob ng 5 minuto. Ang lalagyan ay tinanggal mula sa kalan, na sakop ng isang takip, na nakabalot ng isang tuwalya at na-infuse sa loob ng 30-40 minuto. Pagkatapos ang likido ay na-filter sa pamamagitan ng isang salaan o cheesecloth sa isang baso garapon. Regimen ng dosis: 100 ml tatlong beses sa isang araw para sa 5-7 araw.

Upang maghanda ng isang decoction para sa pagbaba ng timbang, kumuha 50 g ng sariwang ugat ng perehil at ibuhos ang 1 litro ng tubig. Ang likido ay pinakuluang sa mababang init sa loob ng 5-7 minuto, na-filter at pinalamig sa temperatura ng silid. Regimen ng dosis: 200 ml 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain para sa 2-4 na linggo.

Konseho. Magdagdag ng lemon, dayap, mansanilya, mint, luya, o mint sa iyong teas upang mapahusay ang lasa.

Mga ugat

Ang mga decoction ng diuretic na perehil ay inihanda hindi lamang sa tubig, kundi pati na rin sa gatas... Sa isang enamel na mangkok, ilagay ang 250 g ng durog na pinatuyong mga ugat at ibuhos ang 250 ML ng mababang-taba na gatas. Ang lalagyan ay inilalagay sa isang tahimik na apoy at luto hanggang ang dami ng likido ay nahati. Ang sabaw ay naiwan upang palamig sa temperatura ng silid at na-filter sa pamamagitan ng cheesecloth. Scheme ng pagtanggap: 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain ng 2 linggo.

Mapanganib at contraindications

Ang pagkuha ng mga sabaw ng perehil sa maikling panahon (2-4 na linggo) ay ligtas para sa mga malulusog na tao.

Gayunpaman ang mga ganitong inumin ay may mga kontraindiksiyon:

• allergy sa perehil, dill, mga kalakal na buto, kintsay;
• ang pagkakaroon ng malalaking bato sa bato (ang kanilang paghuhugas ay humahantong sa pagbara ng ureter at malubhang sakit);
• pagbubuntis sa unang tatlong buwan dahil sa tumaas na panganib ng pagtanggi ng ovum;
• nabawasan ang pamumula ng dugo;
• talamak na sakit ng gastrointestinal tract;
• epilepsy.

Sa matagal na paggamit, mayroon pagduduwal, pagsusuka, sakit ng ulo, sakit ng kalamnan, mabilis na pagbaba ng timbang.

Konklusyon

Diuretic ba ang perehil? Ang halaman ay matagal nang kilala para sa mga diuretic na katangian nito. Matagumpay pa itong ginagamit sa modernong at alternatibong gamot. Ang mga decoction mula sa mga dahon, buto at ugat ay nag-aalis ng pagpapanatili ng likido na sanhi ng hindi magandang pagkain at pag-inom ng tubig, kawalan ng pisikal na aktibidad, pagtaas ng temperatura ng hangin sa labas, pagbubuntis, pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, pagkuha ng mga tabletas ng control control o gamot upang mabawasan ang presyon ng dugo. Ang mga inumin ay epektibo para sa mga metabolikong karamdaman at bahagyang labis na timbang ng katawan.

Ang pagsunod sa regimen at dosis, paunang konsultasyon sa isang doktor ay mabawasan ang paglitaw ng mga side effects.