Posible bang kumain ng isang melon na may pancreatitis ng pancreas
Ang matamis at malambot na melon ay isang masarap at malusog na paggamot. Mayaman ito sa hibla, folate, bitamina at antioxidants. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit, may isang kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng mga vessel ng puso at dugo, pagbutihin ang kondisyon ng buhok at pagbutihin ang mood.
Ngunit kung ang mga pamantayan at mga patakaran ng pagkonsumo ay hindi sinusunod, ang prutas na ito ay nagiging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa at mga karamdaman sa pagkain. Ang mga taong may pancreatic pancreatitis ay dapat na maging maingat lalo na hindi mapalala ang kurso ng sakit. Sa ilalim ng anong mga porma ng pancreatitis ay pinapayagan ang mga melon at kung anong mga dosis - basahin ang.
Ang nilalaman ng artikulo
Komposisyon ng melon
May paniniwala na ang melon ay binubuo lamang ng tubig at asukal., na nangangahulugang maaari itong kainin sa walang limitasyong dami. Ngunit hindi ito ang kaso. Naglalaman ito ng isang malawak na hanay ng mga sangkap na nakakaapekto sa mga pag-andar ng katawan.
100 g ng melon pulp account para sa:
- calories: 34;
- taba: 0.2 g;
- puspos na taba: 0.1 g;
- polyunsaturated fatty acid: 0.1 g;
- monounsaturated fatty acid: 0 g;
- sodium: 16 mg;
- potasa: 267 mg;
- karbohidrat: 8 g;
- hibla: 0.9 g;
- asukal: 8 g;
- mga protina: 0.8 g;
- bitamina A: 3% ng katanggap-tanggap na pang-araw-araw na paggamit;
- bitamina C: 30% ng pinapayagan araw-araw na paggamit;
- bitamina B6: 4.5% ng katanggap-tanggap na pang-araw-araw na paggamit;
- folic acid: 4.5% ng katanggap-tanggap na pang-araw-araw na paggamit;
- bitamina K: 3% ng pinapayagan araw-araw na paggamit;
- potasa: 7% ng katanggap-tanggap na pang-araw-araw na paggamit;
- magnesiyo: 2% ng katanggap-tanggap na pang-araw-araw na paggamit.
Mga kapaki-pakinabang na tampok
Ang Melon ay naglalaman ng mga compound na kumikilos bilang antioxidant: beta-karotina, almirol, folic acid, potasa, iron, inositol, silikon, posporus, magnesiyo, karotina, organikong mga asido, calcium, bitamina C, PP, B1, B2.
Ang mga sangkap na ito ay gumaganap ng mga kritikal na papel sa mga pag-andar ng katawan:
- kumilos bilang isang banayad na laxative;
- labanan ang mga nagpapaalab na proseso;
- magkaroon ng isang diuretic na epekto, dahil sa kung saan makakatulong sila upang alisin ang mga maliliit na bato at buhangin mula sa mga organo ng ihi;
- lumahok sa regulasyon ng balanse ng tubig-asin sa katawan;
- magkaroon ng isang anthelmintic effect.
Isaalang-alang mga katangian ng mga indibidwal na elemento nang mas detalyado:
- ang mataas na nilalaman ng bitamina C ay nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit;
- Ang silikon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng mga daluyan ng dugo;
- ang inosine at bitamina A ay nagpapabuti sa kalagayan ng buhok;
- ang folic acid ay nagpapasigla sa pagbuo ng dugo;
- Ang lycopene at isang bilang ng iba pang mga antioxidant ay nagpapabagal sa pag-iipon, binabawasan ang panganib ng kanser;
- ang mga pectins ay may isang antitoxic effect;
- dahil sa mga enzyme na nakapaloob sa sapal, pinahusay ang pagkasira ng mga substrate ng pagkain;
- ang nikotinic acid ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng puso;
- Ang folic acid ay kasangkot sa paggawa ng serotonin na "joy hormone" at nagpapabuti ng mood.
Basahin din:
Mapanganib na mga katangian
Ang tila hindi nakakapinsala ng isang melon ay maaaring mapanligaw sa marami. Sa ilang mga kaso, ang mga sangkap na dapat makatulong sa katawan sa trabaho ay nakakapinsala:
- Ang mataas na nilalaman ng magaspang na hibla ng gulay ay gumagawa ng melon pulp na kasiya-siya. Gayunpaman, ang sobrang pagkonsumo nito ay humahantong sa isang labis na pagkarga sa sistema ng pagtunaw. Ang gastrointestinal tract ay hindi maaaring hawakan ito, na humahantong sa mga karamdaman sa pagkain.
- Ang Sorbitol, na kung saan ay matatagpuan sa melon pulp, ay maaaring maging sanhi ng matinding frothy diarrhea at gas.
- Kung inaabuso, mayroong panganib ng pagkasunog sa mauhog lamad ng tiyan at bituka.
- Ang Melon ay ganap na hindi katugma sa iba pang mga produkto ng pagkain, lalo na ang pagawaan ng gatas at gatas na may fermado. Hindi ka maaaring gumamit ng mga inumin kasama nito, kahit na plain water. Ito ay puno ng kabigatan, pagdurugo, at pagtatae.
Ang pagkain ng melon para sa pancreatitis
Sa isang detalyadong pag-aaral ng komposisyon ng melon, ang mga benepisyo nito ay lampas sa pag-aalinlangan.... Ngunit ang labis na pagkonsumo, higit sa 1.5 kg bawat araw, at ang pagsasama sa iba pang mga produkto ay magdudulot ng hindi kasiya-siyang bunga kahit na sa isang malusog na tao.
Ang pinakadakilang pag-aalaga ay dapat gawin ng mga taong may kondisyong medikal. sistema ng pagtunaw at mga nagpapaalab na proseso. Ito ay sa huli na ang pancreatitis ay kabilang, na, ayon sa istatistika ng WHO, ngayon ay nakakaapekto sa 27-50 katao bawat 100,000 ng populasyon.
Ang pancreatitis ay isang pamamaga ng pancreas... Nakikilala ng mga gastroenterologist ang dalawang anyo: talamak at talamak. Matapos humupa ang exacerbation at mawala ang ipinahayag na mga sintomas, nagsisimula ang isang panahon ng pagpapatawad.
Mahalaga! Ang papel ng pancreas sa mga pag-andar ng katawan ay mahusay. Nakikilahok ito sa proseso ng panunaw, at kinokontrol din ang pagpapalitan ng enerhiya. Ang mga enzyme na tinatago ng ito ay nakasalalay sa kung gaano kahusay ang mga protina, taba at karbohidrat. Ang insulin at isang bilang ng iba pang mga hormone na itinago ng pancreas ay nag-regulate ng mga antas ng glucose sa dugo.
Ang diyeta para sa pancreatitis ay seryosong nakakaapekto sa kagalingan ng pasyente... Mahalaga na maingat na pumili ng mga produkto, subaybayan ang kanilang dosis at paraan ng paghahanda.
Sa talamak na pancreatitis, ang pasyente ay inireseta ng isang therapeutic diet na "Table 5"... Inireseta niya ang pagkain ng mga matamis na prutas at berry, parehong sariwa at tuyo o tuyo. Ipinagbabawal ang pinirito, pinausukang, maanghang, maasim at mataba na pagkain.
Tila, melon ay dapat isa sa mga pinahihintulutang pagkain... Binubuo ito ng 90% na tubig, wala itong fats at naglalaman ng isang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang pulp nito ay malambot, makatas at matamis, na ganap na tumutugma sa mga katangian ng "Talahanayan 5". Ngunit mayroong isang bilang ng mga nuances dito.
Maaari itong maging kapaki-pakinabang:
Dill buto para sa pancreatitis at kung ano ang kanilang mga pakinabang
Ang paggamit ng mga oats para sa pancreatitis at kung paano ito nakikinabang
Ang epekto ng melon sa pancreas
Ang mga taong may pancreatitis ay hindi palaging kayang tratuhin ang kanilang sarili sa melon.... Ito ay dahil sa impluwensya ng mga sangkap ng pulp nito sa pag-andar ng pancreas.
Sa pamamaga ng pancreas, kinakailangan upang matiyak ang pinaka banayad na mode ng trabaho nito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga gastroenterologist ay nangangailangan ng pagsunod sa inireseta na diyeta. Gayunpaman kapag kumakain ng melon, ang lahat ay nangyayari nang eksakto sa kabaligtaran:
- Kahit na ang maliit na halaga ng melon ay maaaring makapukaw ng endocrine function. Sa tiyan, ang hydrochloric acid ay nagsisimula na mailabas nang mas aktibo at ang aktibidad ng pagtatago ng mga organo ng pagtunaw, kabilang ang mga pancreas, ay nagdaragdag. Ang mga hindi tinadtad na melon ay ang pinaka-mapanganib sa bagay na ito.
- Ang Melon ay naglalaman ng maraming karbohidrat. Pinasisigla nila ang pag-andar ng exocrine. Habang tumataas ang asukal sa dugo, tumataas ang paggawa ng insulin. Kaya, ang inflamed organ ay nagsisimula upang gumana nang mas aktibo kaysa sa dati, na hindi katanggap-tanggap.
- Ang kasaganaan ng mga hibla at ang pagkakaroon ng mga simpleng sugars sa melon ay naghihikayat sa mga proseso ng pagbuburo sa mga bituka. Ito ay humahantong sa pagtatae, colic, bloating, at flatulence.
Acute pancreatitis
Ang talamak na pancreatitis ay nailalarawan sa mga sumusunod na sindrom:
- pag-atake ng pagduduwal at pagsusuka (kung minsan ang apdo ay naroroon sa pagsusuka);
- sa lugar ng kaliwang hypochondrium, mayroong malubhang sakit;
- pagtaas ng temperatura;
- matinding pagtatae;
- ang presyur ng dugo ay bumaba;
- bloating at bigat sa tiyan;
- ang hitsura ng mga almuranas sa rehiyon ng pusod.
Kung nahanap mo ang mga sintomas na ito sa iyong sarili, dapat mong agad na iwanan melon at humingi ng medikal na atensyon.
Mahalaga! Ang pagbabawal ay nalalapat hindi lamang sa paggamit ng purong melon, kundi pati na rin sa mga pinggan kasama nito. Sa talamak na yugto ng pancreatitis, ipinagbabawal ang mga nagyelo at pinatuyong mga melon, ang mga de-latang melon, mousses at juice.
Panahon ng pagpapatawad
Sa panahon ng pagpapatawad, ang mga sintomas ng pancreatitis ay alinman sa banayad o hindi ipinahayag sa lahat... Kung ang mga reklamo na naranasan ng isang tao sa panahon ng pagpapasiklab ay hindi maulit, maaari nating pag-usapan ang patuloy na pagpapatawad. Lamang sa panahong ito, ang mga pasyente na may pancreatitis ay pinapayagan na ibalik ang melon sa diyeta. Bago iyon, ipinapayong kumunsulta sa isang gastroenterologist.
Una, mas mahusay na magluto ng jelly melon, jam o mousses... Pinapayagan din ang melon juice na may maligamgam na tubig. Mahalagang tandaan na ang melon ay hindi katugma sa iba pang mga pagkain, kaya hindi mo maidagdag ito sa mga salad o gamitin ito bilang isang dessert pagkatapos ng mga pangunahing kurso. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagkain ng isang melon ng hindi bababa sa isang oras bago ang pangunahing pagkain o dalawang oras pagkatapos.
Pumili ng hinog, siksik at mabangong mga melon kapag namimili... Mga kapaki-pakinabang na prutas, ang sapal ng kung saan ay may fibrous na istraktura. Ang isang hindi pa tinong melon ay magpapasigla ng isang karamdaman sa pagkain kahit na sa isang malusog na tao, samakatuwid, ang mga nasabing prutas ay hindi dapat kainin. Maipapayo na huwag hawakan ang pulp na malapit sa rind mismo, ngunit mayroon lamang sa gitna.
Mahalaga! Sa mga unang palatandaan ng exacerbation ng pancreatitis, kinakailangan upang ibukod ang melon mula sa diyeta.
Mga rate ng paggamit
Sa panahon ng isang exacerbation Ang pancreatitis ng pancreas ay mahigpit na ipinagbabawal sa paggamit ng mga melon sa anumang anyo.
Kapag nangyari ang pagpapatawad maaari kang kumain ng hindi hihigit sa 100 g ng pulp sa isang pagkakataon. Ang pang-araw-araw na dosis ay 400 g. Sa pamamagitan ng mahusay na pagpapaubaya, ang isang pagtaas sa dosis ay pinapayagan, ngunit ang maximum na posibleng halaga ay 1.5 kg bawat araw. Ang labis na pagnanasa para sa prutas na ito ay mag-overload ng digestive system at magpabaya sa lahat ng mga benepisyo.
Konklusyon
Ang pagkonsumo ng melon sa panahon ng pancreatitis higit sa lahat ay nakasalalay sa yugto ng sakit. Sa parehong oras, sa anumang kaso dapat nating kalimutan ang tungkol sa pag-moderate at nakahiwalay na paggamit ng melon. Tanging may mahigpit na pagsunod sa mga patakaran ng pagkonsumo, ang melon ay ihahayag ang lahat ng kapaki-pakinabang na potensyal nito at hindi makakasira sa katawan.