Paano magluto at gumamit ng mga sibuyas na may honey para sa ubo
Ang mga sibuyas at pulot ay mga produkto na may mga panggagamot na katangian, naglalaman sila ng phytoncides, bitamina C, mga organikong acid at maraming iba pang mga sangkap na mahalaga at kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao.
Sasabihin sa iyo ng artikulo kung ano ang pagkakaiba-iba ng mga produkto, kung ano ang kanilang mga pag-aari at aplikasyon, kung ang mga sibuyas na may honey ay tumutulong laban sa mga ubo, at kung ano ang mga tanyag na mga recipe para sa mga lamig na tumama sa sistema ng paghinga.
Ang nilalaman ng artikulo
Ang sibuyas na may honey ay tumutulong sa pag-ubo
Upang maunawaan kung epektibo ang gamot sa ubo at honey na ubo, isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng una at pangalawang sangkap.
Ang kemikal na komposisyon at kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas
Mayroong mga 500 na uri ng mga sibuyas sa buong mundo.... Ito ay kagustuhan:
- matamis;
- matulis;
- peninsular.
Ang produktong ito ay inuri bilang mababang-calorie: 1 medium sibuyas ay naglalaman lamang ng 30.8-41 kcal.
Ang sibuyas ay may antibacterial, antiseptic, analgesic, diuretic at tonic effect... Ang produkto ay epektibo sa paggamot at pag-iwas sa mga virus at nakakahawang sakit, kasama na ang mga na ipinapadala ng mga droplet ng hangin. Binabawasan ng gulay ang sakit ng ngipin at may positibong epekto sa cardiovascular system.
Ang produkto ay nag-normalize ng presyon ng dugo, binabawasan ang panganib ng sakit sa coronary artery, nagtatanggal ng masamang kolesterol, basurang mga produkto at mga lason. Pinalalakas ang immune system at pinapabilis ang metabolismo, pinapagana ang digestive tract at normalize ang gana. Ginagamit din ito para sa pagpapagaling ng sugat at paggamot sa buhok.
Ang kemikal na komposisyon bawat 100 g ay ipinapakita sa talahanayan.
| Bitamina PP | 0.2 mg |
| Bitamina B1 (thiamin) | 0.05 mg |
| Bitamina B2 (riboflavin) | 0.02 mg |
| Bitamina B5 (pantothenic acid) | 0.1 mg |
| Bitamina B6 (pyridoxine) | 0.1 mg |
| Bitamina B9 (folic acid) | 9 μg |
| Bitamina C | 10 mg |
| Bitamina E (TE) | 0.2 mg |
| Bitamina PP (katumbas niacin) | 0.5 mg |
| Bitamina H (biotin) | 0.9 μg |
| Kaltsyum | 31 mg |
| Magnesiyo | 14 mg |
| Sosa | 4 mg |
| Potasa | 175 mg |
| Phosphorus | 58 mg |
| Chlorine | 25 mg |
| Sulfur | 65 mg |
| Bakal | 0.8 mg |
| Zinc | 0.85 mg |
| Iodine | 3 μg |
| Copper | 85 mcg |
| Manganese | 0.23 mg |
| Chromium | 2 μg |
| Ang fluorine | 31 mcg |
| Boron | 200 mcg |
| Cobalt | 5 μg |
| Aluminyo | 400 mcg |
| Nickel | 3 μg |
| Rubidium | 476 μg |
| Nilalaman ng calorie | 41 kcal |
| Protina | 1.4 g |
| Mga taba | 0.2 g |
| Karbohidrat | 8.2 g |
| Alimentary fiber | 3 g |
| Tubig | 86 g |
| Mga organikong acid | 0.2 g |
| Ash | 1 g |
| Starch | 0.1 g |
| Mono- at disaccharides | 8.1 g |
Ang kemikal na komposisyon at kapaki-pakinabang na katangian ng honey
Mahirap ma-overestimate ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng honey - isang natural na produkto na ginawa ng mga bubuyog. Ang mga taong gumagamit ng pulot ay may malusog na kalusugan, manatiling bata nang mas mahaba, puno ng lakas at kalakasan.
Ang natural na honey, na hindi sumailalim sa anumang pagproseso, ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:
- antifungal;
- antibacterial;
- antiviral;
- hematopoietic;
- expectorant;
- nagbabagong-buhay;
- cardiotonic;
- analgesic;
- tonik;
- laxative;
- detoxifying.
Ang pulot ay pinapaginhawa ang sakit ng ulo hangover salamat sa fruktosa na nilalaman nito, nakakaapekto sa pagkabulok ng alkohol at pag-alis nito sa katawan.
| Mga bitamina | Nilalaman bawat 100 g | Mga pakinabang para sa katawan |
| B2 (riboflavin) | 0.03 mg | Pinahuhusay nito ang paggana ng thyroid gland at may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng reproduktibo. |
| B3 o PP (niacin) | 0.20 mg | Kinokontrol ang mga proseso ng redox at normalize ang metabolismo ng katawan |
| B4 (choline) | 2,2 mg | Pinapabuti nito ang paggana ng sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang hitsura ng mga gallstones, normalize ang metabolismo ng taba, at nakakatulong upang mabawasan ang timbang. |
| B5 (pantothenic acid) | 0.13 mg | Bitamina ng kagandahan at arkitekto ng isang slim figure. |
| B6 (pyridoxine) | 0.10 mg | Ito ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos, pinatataas ang kahusayan. |
| B9 (folic acid) | 15.00 mcg | Kinakailangan para sa paggawa ng mga hormone ng kaligayahan, ay nagbibigay ng isang magandang pakiramdam. |
| C (ascorbic acid) | 2.0 mg | Pinalalakas ang immune system at nakikilahok sa proseso ng paglaki ng cell at pagkumpuni. |
Kawili-wili sa site:
Posible bang kumain ng mga sibuyas na may diyabetis
Paano gamitin ang balat ng sibuyas para sa prostatitis
Ang mga pakinabang at pinsala ng pulang sibuyas para sa katawan
Ang nilalaman ng micro- at macroelement bawat 100 g ay ipinakita sa talahanayan.
| Mga Macronutrients | Mga elemento ng bakas | ||
|---|---|---|---|
| Potasa | 194 mg | Bakal | 0.42 mg |
| Kaltsyum | 6 m | Manganese | 80 mcg |
| Magnesiyo | 2 mg | Copper | 36 μg |
| Sosa | 4 mg | Zinc | 22 mcg |
| Phosphorus | 4 mg | Ang fluorine | 7 μg |
Prinsipyo ng pagpapatakbo
Ang sibuyas na juice ay pinapawi ang tuyong ubo, dahil ang mga sangkap nito ay pinasisigla ang aktibong gawain ng mga glandula sa bronchi at trachea. Ginagawa nitong mas maliit ang plema.
Ang honey ay isang malakas na immune stimulant, na may epekto sa bakterya at anti-namumula sa katawan.
Napatunayan ang pagiging epektibo ng mga remedyo ng katutubong batay sa mga produktong ito hindi lamang siyentipiko, kundi pati na rin sa pagsasagawa. Ang mga katutubong recipe ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon at nagtatrabaho nang maraming siglo.
Mga indikasyon para magamit
Bago natin pag-aralan ang mga indikasyon para sa paggamit ng mga recipe batay sa honey at sibuyas na juice, alamin natin ito ano ang isang ubo at kung anong mga sakit ang sinasamahan nito.
| Uri ng ubo | Mga dahilan para sa hitsura |
| Ang dry, "barking" | Laryngitis, mga pathological formations sa larynx |
| Patuyo, paroxysmal | Tracheobronchitis, whooping ubo |
| Ang dry, matagal, mas madalas sa umaga | Nasopharyngitis |
| Kahalumigmigan, mawala pagkatapos ng pag-ubo | Bronchitis, banayad na pneumonia |
| Kahalumigmigan, na may malapot na expectoration | Cystic fibrosis, bronchial hika sa panahon ng rurok |
Ang honey at sibuyas ay ginagamot:
- tuyong ubo, binabawasan ang antas ng kasidhian nito, pagnipis ng plema;
- trangkaso, namamagang lalamunan, brongkitis;
- nagpapasiklab na proseso sa malambot na tisyu.
Ang mga malubhang sakit tulad ng cystic fibrosis, bronchial hika, pneumonia, whooping cough ay nangangailangan ng medikal na atensyon. at kumplikadong paggamot batay sa mga reseta ng espesyalista. Ang sibuyas na may honey sa sitwasyong ito ay ginagamit nang eksklusibo bilang isang adjunct sa pangunahing therapy.
Paano maghanda ng gamot
Maraming mga recipe para sa gamot sa ubo batay sa dalawang natural na sangkap, napili namin ang mga pinaka-epektibo.
Ang sibuyas na may honey para sa ubo
Ang isang halo ng mga gulay at pulot ay ginagamit hindi lamang para sa pag-iwas, kundi pati na rin sa therapy malubhang paulit-ulit na ubo. Upang ihanda ang lunas na ito, i-chop ang 3 malalaking sibuyas, pagkatapos ihalo ang gruel na ito na may honey sa isang ratio na 1: 1. Sa loob ng 3-5 araw, iginiit ito sa isang lalagyan ng baso sa isang cool na lugar. Ang mga may sapat na gulang ay kumuha ng gruel para sa 3 tsp. hanggang 4 na beses sa isang araw.
Ang sabaw ng mga sibuyas na may honey
Ang bronchitis, tracheitis at talamak na tonsilitis ay perpektong nagpapagaling ng isang sabaw ng gulay na halo-halong may honey... Mabilis nitong pinapaginhawa ang pamamaga at pamamaga, tinanggal ang ubo at pawis sa larynx.
Para sa sabaw, makinis na tumaga ng 3-4 daluyan ng sibuyas, ihalo ang mga ito sa 200 ML ng bulaklak ng honey, ibuhos ang nagresultang halo na may 1 litro ng pinakuluang tubig. Lutuin ang sabaw sa mababang init sa loob ng 40-45 minuto. Palamig ang tapos na gamot at pilay.
Sa isang spastic na ubo, ang mga pasyente ay umiinom ng 10 ml ng mainit na sabaw tuwing 3 oras para sa 4-5 araw.
Ang sibuyas na juice na may honey
I-chop ang ilang daluyan ng sibuyas sa isang pinong grater upang makagawa ng gruel... Hiwain ang katas sa labas nito at ihalo sa pantay na sukat na may pulot, ihalo nang lubusan. Ang solusyon ay kinuha sa pamamagitan ng resorption sa loob ng 5 araw.
Ang sibuyas na may gatas at pulot
Ang sabaw ng gulay na may gatas - isang immunostimulate at mucolytic agentkinuha para sa trangkaso, laryngitis, at kahit na pneumonia.
Paghaluin ang 2 malaki, tinadtad na sibuyas na may 300 ML ng gatas at kumulo sa loob ng 20 minuto.Magdagdag ng 20 ml ng pulot sa pilit na sabaw. Kumuha ng isang sabaw ng 1 d. L. tuwing 2 oras.
Ang sibuyas na may honey at lemon
Ang Lemon ay mayaman sa bitamina C na sumusuporta sa nabawasan na kaligtasan sa sakit maysakit na tao. Pinipigilan din nito ang pagkalat ng mga pathogen.
Grado 2 daluyan ng sibuyas at lemon zest, ihalo ang mga sangkap at iwanan upang mahulog nang 5 oras. Pagkatapos ay i-strain ang gruel at ihalo ang natitirang juice na may 1 tbsp. l. pulot. Kumuha ng gamot para sa 1 tsp. bago kumain.
Baby sibuyas sibuyas
1/2 sibuyas ibuhos 1 tbsp. gatas at dalhin sa isang pigsa... Kapag ang gulay ay nagiging malambot, dalhin ito, at magdagdag ng 1-2 tsp sa natitirang gatas. pulot.
Ang gamot ay ibinibigay sa mga bata ng 1 tsp. 1-2 beses sa isang araw. Ang sabaw ay pinapalambot ang lalamunan ng sanggol, pinapawi ang mga spasms at tinutulungan na maipasa ang plema.
Kawili-wili.Sa katutubong gamot, mayroong isang natatanging recipe para sa jam ng ubo ng sibuyas. Ang 0.5 kg ng tinadtad na sibuyas ay halo-halong may 0.4 kg ng asukal at 1 litro ng tubig. Ang halo ay niluto sa mababang init sa loob ng halos 3 oras na may palaging pagpapakilos. Kalahating oras bago ang kahandaan, magdagdag ng 1 tbsp sa jam. l. pulot. Itabi ang jam ng ubo sa ref.
Paano ito dadalhin nang tama
Para sa mga matatanda ang isang solong dosis ng gamot batay sa mga sibuyas, honey at iba pang mga sangkap ay hindi lalampas sa 5 tsp. Ang pagbubukod ay mga recipe na may isang mababang nilalaman ng sibuyas, pagkatapos ay ang solong dosis ay nadagdagan.
Halos lahat ng mga gamot na nakabase sa sibuyas ay lasing bago kumain, at ang kurso ay tumatagal ng halos 5-7 araw.
Para sa mga bata ang dosis ay hindi lalampas sa 1-2 tsp, ang mga pondo ay kinuha bago kumain sa loob ng 5-7 araw.
Kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy pagkatapos ng isang linggo ng paggamot, ang parehong mga bata at matatanda ay kailangang makakita ng isang doktor.
Contraindications para magamit
Ang sibuyas ng sibuyas, tulad ng lahat ng mga gamot, ay may mga paghihigpit sa paggamit nito.... Kabilang dito ang:
- edad hanggang 1 taon;
- isang reaksiyong alerdyi sa mga sibuyas o mga produktong pukyutan;
- diatesisasyon;
- patolohiya ng digestive tract (gastritis, peptic ulcer, atbp.);
- mga sakit sa system endocrine at sakit sa metaboliko (labis na katabaan, diyabetis);
- pancreatitis;
- cholecystitis.
Basahin din:
Posible bang kumain ng pritong sibuyas habang nawalan ng timbang
Mga Review
Pinahahalagahan ng mga gumagamit ng Internet ang pagiging epektibo ng mga sibuyas at pulot sa paggamot ng ubo.
Igor, Yekaterinburg: "Ako ay konteksto laban sa kimika, kaya tinatrato ko ang aking sarili sa mga remedyo ng mga tao. Paboritong gamot sa ubo ay gatas ng sibuyas. Ito ay masarap, malusog at epektibo laban sa anumang pag-ubo. Pinagamot ko kahit na may gatas ang mga bata, walang napansin na isang gulay ang idinagdag dito ".
Marina, Orsk: “Isa akong batang ina. Ang pangunahing problema ay ang patuloy na sakit ng mga anak na babae na pumupunta sa kindergarten. Ginamot ko ang kanilang ubo na may isang labanos. Ang lunas ay mahusay, ngunit imposibleng gawin itong uminom, masyadong malakas na amoy at panlasa para sa limang taong gulang. Nang bibigyan ako ng isang recipe para sa mga sibuyas ng honey na may lemon, agad kong napagtanto na ito ang aming pagpipilian. Ang mga batang babae ay sobrang mahilig sa lasa ng lemon. At sa gayon ito ay lumabas, kinuha ng mga bata ang gamot nang may kasiyahan, at ang ubo ay umalis pagkatapos ng 4 na araw ".
Erlena, Bataysk: "Ang apo ay dinala sa bakasyon na may kakila-kilabot na ubo. Inalis ko agad ang lahat ng mga ito na mga syrups na ipinasa ng mga bata, at nagpasya na tratuhin ang mga pamamaraan ng katutubong. Naghanda ako ng sabaw ng sibuyas para sa batang lalaki. Dahil sa katotohanan na ang honey ay idinagdag dito, ang apo ay hindi din tikman ang sibuyas. Ngunit ang ubo ay mabilis na naging isang basa, at pagkatapos ng tatlong araw na ito ay natapos na ”.
Konklusyon
Ang mga sibuyas at pulot ay mayaman sa mga bitamina at microelement, pinapalakas ang immune system, manipis at tinanggal ang plema, muling lagyan ng lakas. Mayroong maraming mga recipe batay sa dalawang produktong ito, ngunit hindi ito angkop para sa pagpapagamot ng mga sanggol sa ilalim ng isang taong gulang. Ang mga matatandang bata ay binibigyan ng mga remedyo ng katutubong batay sa mga sibuyas na may pag-iingat, pati na rin ang mga matatanda na may mga alerdyi at malalang sakit.
Mapanganib ang gamot sa sarili, lalo na kung ang pasyente ay hindi masarap pagkatapos ng ilang araw ng therapy. Sa kasong ito, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor.