Paano huminga nang tama sa mga patatas na may sinusitis at posible na gawin ito
Sinusitis ay sinamahan ng isang paglabag sa function ng paghinga ng mga daanan ng ilong. Upang maibsan ang kalagayan, gumamit sila ng gamot at katutubong remedyong. Sa paunang yugto ng sakit, epektibo ang mga paglanghap sa sabaw ng patatas.
Sa artikulong sasabihin namin sa iyo kung ano ang kanilang mga benepisyo, mayroong anumang mga kontraindikasyon at kung paano maayos na isinasagawa ang pamamaraan ng paggamot.
Ang nilalaman ng artikulo
Ano ang mga pakinabang ng paggamit ng paglanghap ng patatas
Ang paglanghap ng patatas ay isinagawa nang maraming taon para sa paggamot ng mga sakit respiratory tract. Dahil sa hindi contact na paraan ng pagkakalantad, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay hindi nasisipsip sa dugo at hindi nakakaapekto sa iba pang mga organo, sa parehong oras na epektibo silang gumana sa mauhog lamad, na nakakaapekto sa proseso ng nagpapasiklab.
Ang paglanghap ng basa na singaw ay nagpapaginhawa sa sakit at nag-aayos ng mucosal tissue, dahil ang sirkulasyon ng dugo ay pinukaw.
Paano gumagana ang mga paglanghap ng patatas sa sinusitis
Ang singaw ng patatas ay naglalaman ng phytoncides at ethyl alkohol. Ang mga phytoncides ay likas na antibiotics, may kakayahang pumatay o pumipigil sa pagbuo ng mga microorganism, samakatuwid nga, ang singaw ng patatas ay may isang antimicrobial effect. Ang alkohol na Ethyl ay may antiseptikong epekto.
Ang paghinga sa patatas na may sinusitis ay nag-aambag sa:
- vasodilation ng mauhog lamad;
- normalisasyon ng daloy ng dugo;
- pag-aalis ng puffiness;
- kaluwagan ng pamamaga;
- pagkalasing at pagtanggal ng uhog;
- pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa mga tisyu ng mucosal.
Maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng mahahalagang langis (aniseed, eucalyptus) sa sabaw ng patatas, na tataas ang pagiging epektibo ng pamamaraan.
Pansin! Tiyaking hindi ka alerdyi sa mga mahahalagang langis bago pagdaragdag ng mga mahahalagang langis. Ang paglabas ng pamantayan ng mga mahahalagang langis ay maaaring humantong sa pagkatuyo ng mauhog lamad, maging sanhi ng pawis.
Sa matinding edema at hyperfunction ng mauhog na mga glandula, mahirap maghatid ng mga gamot na panggagamot sa mga paranasal cavities. Ang kanilang lokalisasyon din ay kumplikado ang transportasyon. Pinapayagan ka ng paglanghap na maghatid ng mga gamot sa pokus ng pamamaga sa halos buong dami.
Ang paglanghap ng therapeutic steam ay ang pag-iwas sa pagbuo ng mga komplikasyon, sa kondisyon na ang therapy ay sinimulan sa isang napapanahong paraan. Pinapayagan ka ng paglanghap ng singaw na magpainit sa mga tisyu ng nasopharynx, ilong at sinuses, at mapadali ang paghinga.
Mga rekomendasyon para sa pamamaraan
Sa kabila ng pagiging simple ng pamamaraan, mahalaga na sumunod sa mga rekomendasyon:
- Sukatin ang temperatura ng katawan bago ang paglanghap. Kung ito ay + 37 ° C at mas mataas, ang pamamaraan ay hindi maaaring isagawa.
- Bago ang pagmamanipula sa medikal, ang ilong ay dapat na malayang huminga. Sa loob ng ilang minuto, tumulo ang ilong vasoconstrictor sa ilong.
- Huminga nang wasto ang gamot na singaw. Para sa mga sakit ng ilong, huminga sa pamamagitan ng ilong, para sa mga sakit ng mas mababang respiratory tract - sa pamamagitan ng bibig. Ang paghinga ay kalmado, nang walang malalim na paghinga.
- Ang tagal ng paglanghap para sa mga matatanda ay hindi hihigit sa 10-15 minuto, ang mga bata ay hindi inirerekomenda na huminga nang higit sa 3-5 minuto.
- Ang temperatura ng singaw ay dapat maging komportable, at ang tubig ay hindi dapat pakuluan.
- Ang pamamaraan ay isinasagawa isang oras pagkatapos kumain.
- Sa pagkumpleto ng paglanghap, pigilin ang pag-inom, pagkain, pag-uusap ng 30-40 minuto.
- Ang sabaw ng patatas ay dapat na handa nang sariwa.
- Ang paglanghap sa mga patatas sa mga bata ay dapat isagawa sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng mga magulang.
Mga panuntunan sa paglanghap para sa sinusitis
Posible bang huminga sa ibabaw ng patatas na may sinusitis, nagpapasya ang dumadating na manggagamot. Ang gamot sa sarili ay maaaring magpalala ng kalagayan ng isang tao. Anumang paglanghap ng singaw ay maaaring tumindi ang nagpapasiklab na proseso. Mahalaga rin na maunawaan na ang mga paglanghap sa bahay ay bahagi ng isang komprehensibong paggamot at ang pagiging epektibo ng mga ito ay dapat na inaasahan ng eksklusibo sa panahon ng pagpapatawad na may talamak na sinusitis.
Sa kawalan ng mga contraindications, ang mga patakaran para sa paglanghap na may sinusitis ay hindi naiiba sa mga pangkalahatan.
Mga yugto ng paglanghap ng patatas
Posible upang makamit ang isang banayad na therapeutic effect, upang maiwasan ang mga pagkasunog ng mauhog na lamad sa pamamagitan ng pag-obserba ng mga hakbang ng paglanghap:
- Para sa paglanghap ng patatas, kakailanganin mo ang 8-10 na mga PC. medium tubers. Hugasan nang lubusan ang mga gulay. Ang Green, marumi, bulok na mga tubers ay hindi gagana. Maaari kang gumamit ng maraming dami ng mga alisan ng balat sa halip ng buong patatas.
- Ang mga walang patatas na patatas ay pinakuluan para sa 20-30 minuto pagkatapos kumukulo. Pinakuluang patatas huwag pilay. Kung ang mga alisan ng balat ay luto na, masahin ang mga ito sa isang tinidor.
- Ang temperatura ng sabaw ay dapat na nasa paligid ng + 45-60 ° C, kaya maghintay ng ilang minuto pagkatapos alisin ang palayok mula sa kalan. Para sa paggamot ng mga bata, ang katanggap-tanggap na temperatura ay + 35-40 ° C. Ang paglanghap ng sobrang mainit na singaw ay maaaring magsunog ng mauhog lamad.
- Karaniwan, ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang kasirola, ngunit kung hindi mo nais na ganap na singaw ang iyong mukha, gumamit ng isang makapal na funnel ng papel. Ang isang kettle ay angkop para sa pagmamanipula na ito. Punan ito ng gamot na sabaw, magpasok ng isang funnel sa nozzle at huminga sa singaw sa pamamagitan nito.
- Ilagay ang lalagyan na may mainit na solusyon sa mesa, yumuko ito at takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya. Ang distansya sa pagitan ng mukha at kawali ay dapat na hindi bababa sa 20-30 cm. Kapag ang likido ay lumalamig, maaari kang yumuko.
- Inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan minsan sa isang araw; sa pahintulot ng doktor, maaari kang huminga sa ibabaw ng singaw sa umaga at sa gabi. Ang tagal ng paggamot ay 7-10 araw.
Mga indikasyon at contraindications para sa pamamaraan
Ang anumang physiotherapy ay dapat gawin gamit ang pahintulot ng isang doktor.
Ang paglanghap ng singaw ay ipinagbabawal kapag:
- talamak na yugto ng sakit na hinimok sa isang impeksyon sa bakterya;
- pagtaas ng temperatura sa itaas + 37 ° C;
- kasikipan ng tainga at sakit sa kanila;
- ang predisposisyon ng pasyente sa mga nosebleeds;
- hypertension;
- ang pagkakaroon ng mga malignant na bukol sa respiratory tract.
Ang pag-init ay maaaring mapalala ang kalagayan sa malubhang kakulangan sa cardiovascular at pagpalala ng diyabetis.
Posible ba para sa buntis
Ang panahon ng gestation ay nagsasangkot sa pag-abandona ng karamihan sa mga gamot. Pinapayagan ka ng paglanghap ng patatas na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang mga sintomas ng sakit nang hindi nakakasama sa pangsanggol. Tungkol sa kung magkano ang umupo sa patatas, mas mahusay na malaman sa isang konsultasyon sa isang doktor, ngunit din ang isang buntis ay dapat makinig sa kanyang sariling mga damdamin.
Kung nangyayari ang pagkahilo, dapat na ipagpapatuloy ang pamamaraan. Sa kasong ito, maaari mong palitan ito ng malamig na paglanghap. Halimbawa, huminga sa mga sariwang tinadtad na sibuyas o bawang.
Posible ba para sa mga bata
Ang pangunahing bentahe ng mga paglanghap ay ang kanilang sakit na walang sakit, na mahalaga kapag nagpapagamot sa mga bata. Sa kasong ito, ang kaligtasan ng paglanghap ng singaw ay kaduda-dudang. Mas mainam na magbigay ng kagustuhan sa paggamot sa nebulizer. Kung hindi, ang paggamot sa singaw sa bahay ay dapat na isagawa nang eksklusibo sa ilalim ng pangangasiwa ng magulang bilang pagsunod sa lahat ng mga patakaran.
Ang paglanghap ng singaw ay dapat isagawa sa isang estado ng kumpletong pahinga. Ang pamamaraan ay nagiging hindi epektibo kung ang normal na proseso ng paghinga ay nabalisa (umiiyak, may kapritso).
Posible ba kapag umubo
Dahil sa ang katunayan na ang mga inhaled particle sa panahon ng paglanghap ng singaw ay mas malaki, idineposito sila sa nasopharynx. Samakatuwid, sa kaso ng brongkitis o iba pang mga pathologies ng mas mababang respiratory tract, mas mahusay na gumamit ng mga aparato na may isang mahusay na spray.
Ang pag-init ng mga patatas kapag ang pag-ubo sa isang bata ay hindi epektibo - ang pamamaraang ito ng paggamot ay mas angkop para sa namamagang lalamunan o kasikipan ng ilong.
Sa mga sakit ng bronchi at baga, may mga positibong pagsusuri tungkol sa paggamot sa mga patatas na may soda at asin. Paano mag-singaw sa patatas kapag ubo? Upang gawin ito, magdagdag ng 1 tbsp sa sabaw ng patatas. l. soda at asin.
Ngunit ang bawat kaso ay naiiba, kaya't umaasa sa karaniwang kahulugan at payo ng dalubhasa.
Sa sinusitis
Kadalasan, ang sinusitis ay isang komplikasyon ng isang talamak na rhinitis. Ang nagpapaalab na proseso ay maaaring maging talamak o talamak. Sa unang kaso, mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa paggamot sa mga konserbatibong pamamaraan, sa pangalawa, maaari mong gamitin ang paglanghap ng singaw sa patatas at makamit ang kaluwagan mula sa kondisyon.
Para sa sanggunian. Ang sinusitis ay isang uri ng sinusitis.
Na may namamagang lalamunan
Ang isang namamagang lalamunan ay maaaring maging tanda ng isang reaksiyong alerdyi, isang nakakahawang sakit. Samakatuwid, bago maghanap ng impormasyon kung paano ibabad ang iyong lalamunan, kailangan mong matukoy ang sanhi ng hindi kasiya-siyang sensasyon.
Kung ang sanhi ng pawis ay isang nagpapasiklab na proseso sa pharynx, ang paglanghap sa mga patatas ay maaaring magamit sa kumplikadong paggamot. Maaari mo ring pagyamanin ang singaw na may kapaki-pakinabang na elemento sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga dahon ng mint, mga dahon ng sage sa pinaghalong, o sa pamamagitan ng pag-drop ng ilang patak ng mahahalagang langis.
Mga Review
Maraming mga tao ang gumagamit ng paglanghap na may patatas sa kanilang paggamot, ang mga pagsusuri ay kadalasang neutral at positibo.
Marina, otolaryngologist sa isang pribadong klinika: "Hindi ko sinusuportahan ang mga paggamot sa bahay, mas mababa sa singaw. Maaaring hindi mapansin ng pasyente kung paano sumunog ang mauhog na lamad. At ang panganib ng pamamaga ng gitnang tainga ay nagdaragdag. Ipinapayo ko sa iyo na huwag mag-ayos sa mga pamamaraan ng dati, ngunit upang magamot sa gamot sa mga aparato na espesyal na idinisenyo para sa paglanghap.
Valentina, 56 taong gulang: "Patuloy akong humihinga sa mga patatas sa unang pag-sign ng isang malamig, isang pamamaraan ay sapat para sa akin. Itinuring ko ang aking mga anak sa ganitong paraan at inilagay ang aking mga apo sa kanilang mga paa sa kaso ng mga lamig ”.
Si Anna, 43 taong gulang: "Ang tuyo na pamamaraan ng pag-init ng ilong ay malapit sa akin, ngunit hindi ko ibubukod ang pag-init sa singaw ng patatas. Wala akong nakikitang negatibo sa pamamaraang ito, ang pangunahing bagay ay kailangan mong mag-ingat at kontrolin ang temperatura ng singaw ”.
Basahin din:
Ang perpektong iba't ibang patatas para sa taglamig: Halaya.
Konklusyon
Kinakailangan ang propesyonal na pangangalagang medikal sa paggamot ng sinusitis. Ang pinaka-kumplikadong sakit sa paghinga na may hindi tamang therapy ay maaaring maging malubhang mga pathologies. Ang mga paglanghap ng patatas ay dapat isaalang-alang bilang isang pantulong na paraan ng pag-impluwensya sa sakit at ang pamamaraan ay dapat lamang magsimula sa pahintulot ng doktor.